カウンセリングを迷っているあなたへ…

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カウンセリングを受ける前に ご一読くださると幸いです^^

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カウンセリングを受けている・・・

 

そう周りの人に知られたら

 

「ちょっと心が病んでいる人」

 

と思われるのではないか…

 

恐れる気持ちから、なかなか一歩前に踏み出せない人も

いらっしゃるかもしれません・・・

 

(例えば

こんな方がカウンセリングにいらっしゃっています…)

                ↓

カウンセリングを実際に受けた方々の声・・・又は質問など・・・ 

 

 それでも最近では随分カウンセリングについて見方が変わり

ポジティブに受け止めてくれる世の中にもなってきています。

 

産業カウンセラーやスクールカウンセラーが非常勤で

会社や学校に出入りするようになりましたし

ちょっと歩けば、地方でも普通に「心療内科」も

見られるようになってきましたから…

 

残念なことに、それでもまだまだ昔気質の人が多く、

堂々とカウンセリングについて語れないところも

ありますね。

 

そんな中「うちは田舎なんで親には内緒で来ました…」 と、

遠方からカウンセリングにいらっしゃる方も沢山おられます。

 

カウンセリングについて、もっと世の中が

気軽に通える場所になると良いですよね。

 

・気軽に足を運べない場所

・ちょっと気の振れた人が行く場所

・まともじゃない人が行く場所 

 

そういう見方をしたり、されたりしている人を

過去に見てきたせいで 

 

”あと一歩” の勇気

 

に踏み出せなくさせられているのかもしれません…

 

でもね、

 

あなたの その 勇気 を、ふじたは歓迎します(#^^#)

 

 

ここで少し”ふじたが思う”カウンセリングについて

お話したいと思います。

 

 

・カウンセリングとは

 

「安心して何でもお話ができる場所」

 

簡単に説明するならば

そういう場所だと言ってしまっても良いと 

ふじたは考えております。

 

日常では禁句だったり、ご法度だったり、

決して口に出してはいけないような内容であっても、

心の奥に秘かに隠し持っていた感情を

安心して吐き出しても良い場所。

普段、張りつめていた心と体を緊張から解きほぐし

解放してあげる場所。

誰からの非難も攻撃も中傷も否定も全くない

 

安心して負の感情を出しつくても大丈夫で安全な場所。

 

 

 

もっと分かりやすく例えて言うならば…

 

食べたものを必要なものと不要なものと

体がちゃんと分別してくれているのに

出すべきものを出さずに長いこと放置して

見ない振りしていたら、血液がどんどん汚れて

仕舞には体、壊すでしょう?

 

メンタルも同じことが言えます。

 

負の感情を吐き出すことなく貯め込んでいたら

そりゃ仕舞には、そもそもの問題の根本は何だったか

ワケ分からなくなり、だから余計こんがらがって…

 

そうなると

ますます見たくないからそのまま放置し続ける。

 

放置し続けるためには

「不感症になることやぁ~~~!」

言うて更に麻酔打ってどんどん悪化して

感情を麻痺させ続けりゃ

そりゃ脊髄か脳か知らんけどやられてしもて

やがて立って歩けなくなるでしょう?

 

 

あ、、、blog書く時の書き言葉になってしまった💦

 

 

 仕切り直し!!(^.^)

 

 

時々、見られるのが

 

「カウンセリングを受ければ直ぐに 

この問題の解決策を 教えてもらえる!」

 

と思ってカウンセリングに いらっしゃる方がおられます。

 

答えはカウンセラーが見つけるのではありません。

答えは あなたの中に すでに持っています。

その答えは あなただけの答え です。

 

例えば「育児」「夫婦」という同じカテゴリーの悩みであっても

内容が個々それぞれ違います。

 

同じ答えなど一つもこの世には存在しないのです。

乗り越え方も 人それぞれで違います。

答えを見つけ出すのに、今までの積み重ねが多すぎて 

まずは その積み重ねの整理から始めなければならず、

なかなか答えに たどり着けないこともあります。

 

(今まで放置して麻酔打って麻痺させてきた分ね。)

 

 

 

ですから、まずは、

 

”今”あなたが抱えている悩みや問題に対して

 

カウンセラーが答えを見つけるのではなく 

カウンセラーが、お話をお聞きしながら

その悩みや問題の中身の整理をしつつ…

 

そのお話しの背後に隠れているものを見付けて

要所要所でカウンセラーが介入していき

根本的なところから癒していく

 

ですが

 

癒していくだけではありません。

 

二度と同じパターンに巻き込まれないように

治癒していきます。

 

 

 

そんな場所だと…思っていただけたらいいかしら。

 

 

こんな風に書くとカウンセリングに行って

何をどう話せばよいのか?

 

そんな風に考えると不安になって 

躊躇してしまわれる方も いらっしゃるかもしれませんが、

何も恐れず、何も心配などなさらずに

安心してまずはいらしてみてください。

 

 

 

カウンセリングを受けて見られた後 

 

「スッキリした」

「久々にぐっすり眠れた」

「心が軽くなった」

「疲れて眠たくなった」

「安心した」・・・など

 

色々な症状が出る方も いらっしゃいます。

そういう症状が出たならば、あなたにとって

相性の合うカウンセラーだ…

と思っていただいて良いかと思います。

 

相性が良いかどうかは 

”あなたが 感じ 決められること” です。

 

あなたが

自分で決めることができる

”自由” を持っていることを

忘れないでくださいね。

 

以下の資格を使いセッションを行ってまいります。

引き出しが沢山あるのでどんな内容であっても

あなたの抱えているお悩みに対応してまいります。

 

安心してお話しくださいませ。

 

・セッション料金・詳細についてこちら。

 

 

家族問題カウンセラー

 

九星気学

 

NLPプラクティショナー

NLPマスタープラクティショナー

 

TCカラーセラピスト

TCマスターカラーセラピスト

 

キッズインストラクター

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曼荼羅エンディングノートファシリテーター

 

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ゼロリセット&セルフノウィング

(SK勉強会随時開催。

ゼロリセットワンディセミナー受講者のみ)

 

☝これを受講するとセルフでどんな苦悩も

対応できるようになります^^

受講希望の方は随時受付しております。

本質に目覚めるワーク

ライフプログラミングヒーリング(LPH)

 

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O1-275ME(オールワン275エムイー)による波長分析・波動調整

 

アクセスバーズ

ACCESS CONSCIOUSNESS-Access The Bars-
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444Hz音叉セッション

 

矢野惣一 監修 「Mind Rebalance Method」全課程修了

 

大本山清浄華院 カウンセリング研修会

ヒーリングコース全課程修了

NLPカウンセリングアドバンスコース全過程修了

 

大本山清浄華院 認定心理カウンセラー

大本山清浄華院 認定セラピスト

 

ヒブノ催眠療法

(インナーチャイルド 過去生 アタッチメント(憑依))

 

エリクソン催眠療法

 


一般社団法人インターナショナルスーパーフード協会

スーパーフードアドバイザーベーシック資格合格認定161126008号

 

保育士

幼稚園教諭二級免許状

 

fujita counseling 


藤田 侑杏恵(ゆきえ)