2021年

11月

27日

親の傷が繋がりにくくしたり分断を招いたりする。支援、サポートの意味、捉え方の共通理解の難しさ。

私のイケメン息子が4歳と6歳の時
胸の手術をしたのですが
園の父兄からこんな声が上がった。
 
「そんな子供はそういう子供ばかりが
居るところへ行けば良いのよ。」
 
「うちの子供は
”心臓が止まったら死んじゃうの?”って
怖がって毎晩泣いて大変だったのよ!!」
本日のアメブロ記事
 
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健常であろうがなかろうが
 
「人の胸を押したり乗ったりするのは
いけないことだ。」
 
と保育士が父兄と園児たちの前で
伝えた後でした。
 
全てを伝えきれませんが
 
あの時のこと忘れられずにいます。
 
「あなたの子供は
ここにいるべきではない。」
 
と言われたようでした。
 
(そしてイケメン息子とは
「遊んじゃダメよ!!」
と言われている園児もいたりして
遊べるお友達は少なくなりました。
 
そう言う状況下であっても
色眼鏡で私たち親子を見ずに
毎週親子で遊びに来てくれたり
お迎えの時間までお茶しに来てくれる
ママ友がいて
ものすごく救われました。)
 
 
なぜ
同じ空間
同じ道を歩いたらあかんのか?
 
と思いました。
 
追記しておくと、ここで父兄達は
自分の子供が遊びの中とはいえ
いつ加害者になるか分からない。
と言う恐怖と不安があったし
 
私にも、そうなるかもしれない。
(いつ被害者になるか分からない。)
それでもそれは
 
息子がお友達と
楽しい時間を過ごした結果だったのだ。
 
と思える覚悟はなかったんですよね。
 
つまり上の子を亡くした後
元気にここまで育った
イケメン息子でしたし
私の方に、また亡くしたくない。
 
と言う恐怖があった。
 
親の傷がともに歩むことを
邪魔します。
 
親の傷が普通であることを
願うのです。
考えてみてほしい。
本当の意味でのサポートて
なんでしょうね。
 
 
 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
そこで新たな発見や気づきに出会い
一つ一つ丁寧にひも解いていけるんですね^^
 
一つひも解けば、その分軽くなります^^ 
その一つが大きな出来事なら、なおさらです^^ 
だからこそ、 軽くなりたい方
大歓迎ですぞぉ~~~!!!
 
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2021年

11月

08日

自分の力でできることとできないことを知る。いつも貴方が悪いわけじゃない。

月に一度のペースで

カウンセリングを継続していくと

「今月の私の変化」に

気がついていける方が多くおられます。

 

その変化は「以前の私」との比較です。

 

今までならば

誰かとの比較をして自分に対して虐めるようにジャッジし続けていた私→比較対象が他者ではなく「自分」へと

 

注目が変化していきます。本日のアメブロ記事はこちら

 

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「今月はそんなに

しんどくなかったです(^ ^)♪」

 

と言われた時、私は必ず

 

「ほう♪それって

しんどかった繰り返すパターンがあったけど

今はそうじゃないってことが

わかってるってことですかね?」

 

っと尋ねます。

 

そうすると「そうです!」

って言うてくれたら

「そこ詳しく教えて〜」って言います。

 

そしたら

思い返して話してくださいます(^ ^)

 

話すうちに自分の内側で

まだ言語化していなかったことを

言葉にしていくと

内側でさほど感動していなかったことや

嬉しかった事、相手への感謝の念が

再認識されて「自ら再評価」していきます。

 

この作業の繰り返しは

自分を肯定していくことにも繋がります。

 

継続でカウンセリングをしていくと

この癖が日常化され

今まで脳内で設定されていた古い情報に

書き換えが起きます。

(一気にでは無いですよ。徐々にです。)

 

この書き換えが起きた時

ちょっと自信がついてますよね。

 

長い人生です。(多分)

そりゃ色々あります。

 

だけど自分を肯定できる数が増えると

その分、自分との繋がりや

信頼関係が育まれます。

 

たとえね、大きな事件が起きても

(そりゃ起きて欲しくないけどさ^^;)

 

自分の力では何ともできない問題と

自分で何とかできる問題の選別ができ

自分を責めないように

なっていかれますよ。

 

そして

仮に自分の力では及ばない

何ともできない問題に直面したとしても

自分でできる限り対応し

後は天に任せる、委ねる。

ってことができるようになっていけます。

 

例えば「祈る」とか。

 

祈るったってね

目に見えないエネルギーは

ちゃんと存在しますからね。

 

その「祈り」が

自分のできる限りってことですやん。

 

以前、明石家さんまさんが

こんな事言うてましたよ。

 

「俺は娘のこと心配しても

心配するだけで娘に直接は言わない。

娘の住むマンションに

一瞬で行けるわけや無いから。」

 

こんな意味のこと言うてました。

 

つまり自分は

スーパーマンでも神でも無いと言うことを

分かっておく。ってことですね。

分かってるようで

分かっていないってことあるからね^^;

 

 

ってことで、今日は

 

「自分の力でできることとできないことを知る。いつも貴方が悪いわけじゃない。」

 

ってお話でした。

 

もう外野の言葉に

振り回されなくてええんです。

その言葉によって

脳内でいらん設定がなされ続け

貴方にネガティブな信念を

植え付けてしまったんだと思います。

 

それもこれも貴方のせいでもないです。

その信念は裏返しにしたら

真逆の信念に変換できるのですから。^ ^

 

 

 

 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
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ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
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抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
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2021年

10月

31日

あなたにとって大切な人がいるように、あなたを大切に思っている人も必ずいます。

私がまだ小学生の頃
山口百恵さんと三浦友和さんの
ドラマ『赤いシリーズ』を見てました。
 
主役の山口百恵さんが
宇津井健さん演じる父親が勤務する
大学病院の地下?やったかな、で
何かの事故で被爆して白血病になり
大学受験合格する直前に亡くなります。
 
確かそんな内容だったと思う。
 
恋人役の三浦友和さんが確かこんな風に
彼女が亡くなる前に聞きます。
 
「僕は君が死んだら
どう生きていけばいいんだ。」
 
そのあとの百恵さんのセリフが深い。
 
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「簡単よ、目に見える物全てを
私だと思えば良いのよ。」
 
あの当時
小学3年生くらいだったと思うのですが
この言葉が凄く衝撃的で覚えています。
 
 
 
私はあなたで、あなたは私。
 
誰かを大切にするということは
自分を大切にするということ。
 
そして
 
誰かを大切にできても
自分を大切にするやり方が
わからない時は
 
誰かを大切にするように
自分にも向けてあげたら良い。
 
大切なその人が
あなたにとって尊いように
 
あなたも同じ
尊い存在なのですから。
 
あなたにとって大切な人がいるように
あなたのことを
大切に思ってくれている人も必ず居ます。
 
もしその人があなたを見た時
自分を大事にしていなかったら
きっと悲しいと思う。
 
だからと言って
誰かの期待に応える必要も
ないのだけれど…
 
 
でもね、これも大事。
あなたを大切にしてくれない人にまで
向けなくて良いのです。
 
あなたがあなたを大切にするために
そっと離れましょうね!
 
愛犬チワちゃんも!
ワンコですけど。
家族のアイドルであります!笑
 
だいじ、だいじ!
 
 
 
 

~~~~~

 
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2021年

10月

27日

亡くなった息子の27回忌でした。これまでの年月は振り返れば、どれも切なくて愛おしい日々です。

数日前、亡くなった息子の命日で
27回忌でした。
お寺さんに来ていただいて法要を
無事に済ませることができました。
 
上手い具合に夫がお仕事休み。
べっぴん娘はアルバイトに
間に合う時間帯でしたので
良かったなと😊
 
これだけ年数経つとね、
まぁ心の整理もついてるかな
と思いがちですけどね
 
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鮮明にあの瞬間とか
あの時間帯とか
あの風景とか
あの道とか
 
思い出されるものです。
 
でも私達は生きていて
これからも
生きていかないといけなくて
段々に背負っていた
当時は気が付かずにいた
諸々の感情の一つ一つを
少しずつ背中からおろしていく。
 
そんな作業をしていくんですよね。
 
傷ついた諸々の感情も
膨大な怒りも
それはカウンセリングでも
似たような作業になるから
時間が必要なんですね。
 
さて、朝のお散歩が最近寒くなって
お昼散歩になりました。
 
この後、行ってきます♫
 
今日はどんな散歩になるのやら〜
 
 
 

~~~~~

 
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2021年

10月

24日

人が何を選択するかはその人の自由でしょ。そこに対して正しいも正解もないやんね。

数年前から二極化二極化て言葉が
あちこちで聞かれるようになって
土の時代から風の時代へと
移り変わったようですが
実は私には何のことだか
さっぱり分からないƪ(˘⌣˘)ʃ
 
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だけど
風の時代なのかは分からないなりに
変化の匂いは感じられる。
 
でも、二極化はさっぱりワケワカメ。
二極化という言葉を使って
脅迫されているようにさえ感じる。
 
私たちは勝ち組よ。
だってこちら側の人だから。
 
と煽られているようにさえ感じる。
 
実際
煽られているのかどうかは知らんけど💦
 
でもそうだとしても
こちらにはまったく伝わらないけど。
(と、強化ガラスを前に立てる。)
 
そもそも二極化て
今起きてるこの現象のことちゃうか?
 
政府の要請に従う人
従わない人
 
オリンピック開催賛成派
反対派
 
ワクチン打つ人
打たない人
 
てな具合に。
 
ワクチンについても似たような感じに思う。
 
それなのに
この今起きている現実に対しての
 
明確な根拠と説明がない。
 
何を選択し
何を取るのか
 
もう、そっとしとけよ。
 
て正直思う。
 
朝のぼやきでした。
 
今日は朝からお寺さんにお越しいただき
無事に滞りなく我が子の法事が終わりました。
 
さぁ、少し休憩したらお昼のお散歩に参ります^^
 
 

~~~~~

 
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今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
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そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
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選択種が他にないように思いこまされたり
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抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
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2021年

10月

22日

自分を知れば大切な人に理不尽な怒りを向けずに済みます。自分を知るにはまず本音を言葉にすることから

自分は一生懸命外で働いて帰ってきたのに
帰宅したら家族が笑ってテレビ見て
楽しそうにしているのを見ると腹が立つ。
 
何でか?
 
家族が笑って楽しそうにしている間
アホみたいに自分だけ家族のために
外で頭下げたりしながら働いてきているのに
そんなことも知らずに
ノホホンと笑っていやがって!と。
 
自分だけ損してるみたいな気持ちになってくる。
 
そして、こうです。(本日のアメブロ記事)
 
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自分がかわいそすぎる。
惨めな気持ちになってくる。
 
自分が辛くてしんどい思いして帰宅したら
家族から気を遣って大切に扱ってもらいたい。
尊敬してもらいたい。
 
そしたら頑張れるのに。
 
この人の心の奥に隠している本音は
何でしょう?
 
この本音に気がつけたら
そもそも家族に対して辛く当たることもないし
自分が本当にやりたいこと
 
分かるんですけどね💦
 
そして理不尽なことを
家族にしてしまってきたことにも
同時に気がつけます。
 
自分を知る=大切な人を
傷つけないことにも繋がる。
 
ちなみにね、この方の本音は
自分が仕事から帰宅したときに
家族が楽しそうにテレビ見て
笑っていたからではないです。
 
惨めに感じたからでもないです。
自分がかわいそうに感じたからでもないです。
 
もっとシンプルな傷から来る怒りでした。
 
 
 
ちょっと毒舌入ってもた💦
季節外れの朝顔咲いてましたよ~~~

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~~~~~

 
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今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
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抑え込んでいた感情も
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2021年

10月

09日

SNS Twitter Facebookは心を病ませ人と人との間に分断を引き起こす。

孤独。
 
最近SNS、Facebook インスタグラムが
問題になっていると
何処かの情報番組で見ました。
 
人の心を病ませ、分断をさせている?
とか。
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Facebook疲れ
 
と言う言葉も一時聞きました。
 
正直私自身も
この仕事をしていなかったら
blogとかやってないと思う
(^^ゞおっほっほ!
 
そう言えば何年か前
お友達沢山いるように見せるため
飲み会風景を
盛り上がっているかのように
Facebookに写真投稿して
キラキラを見せる。
 
でもその写真に写っている人たちは
お友達ではなく
そういうのを専門にして
お金もらって仕事にしている
なんちゃって友達専門の
派遣された人たち。
 
つまり、お金払って来てもらって
写真撮るんですよ💦
 
ネットが広がり
世界中と繋がれるようになったけど
 
代わりに自分より凄いと感じる
成功者たちを目の当たりにすることで
知らなくても良い世界を知り
自分の生活とかけ離れている世界は
眩しすぎて
自分はあんな風にはなれない。
 
世界が違うと。
 
自分は友達居ない
とか
一人ぼっち
とか
人気者ではない
とか
 
勇気を出して声かけても
スルーされたり
集まってもらえなかったりして
どんどん孤独になっていく。
 
そして
 
あ〜私はやっぱり嫌われている。
誰からも好かれない。
 
と沼から抜けられなくなっていく。
 
(ここで何でそんな風に思うわけ?
なんて野暮なことは言わない。
出来てる人はそれでOK。
でもできない人だって逆に存在する。)
 
ある若い人が
こんなこと言ったんです。
 
「自分たちはネットで
例えばTwitterやFacebookで
自分より凄い人。
成功している人達を知っている。
だから自分はあの人達のような
成功ができないことを
知っているんだよ。」
 
この人は彼らのような
成功をしたいと思っちゃいない。
ただ、見なきゃいいのに
見ちゃう自分もいて
そして苦しんでいる。
自分が生まれてきた環境に。
 
この若い人は何も悪くない。
 
キラキラを見せることで
一時的満足を得ようとする人たちが
沢山いる。
 
この人たちも別に悪くはない。
 
もし、問題があるとしたら
その人たちを見て比較して
未来に対して生きるエネルギーを
失っていく人
そして、
キラキラを見せたいと思うことで
何かを得ようとする人たちの
 
幼き頃に心の中に埋め込む
きっかけとなった信念やろう。
 
だけど、この信念も
悪くないんですよ💦
 
この信念があることで
生き延びて来た可能性も
否定できないから。
 
ならば
私らカウンセラーにできることは
 
この信念を共に見つけ
その信念に対して感謝し
その信念を手放していく。
 
その作業の時間にいさせてもらうこと。
 
ジミーな作業だけれど。
 
今朝の投稿は
ちょっとシリアスになってもた💦
 
一昨日、友人に連絡して
久々に来月会えることになりました。
 
忙しくても時間作ってもらえることに
感謝❣️
 
ほな💨
 
今日も元気に
あ、元気ない人も
 
参りましょい!
 
今日はお澄まし愛犬ちわちゃん^^
image
 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
そこで新たな発見や気づきに出会い
一つ一つ丁寧にひも解いていけるんですね^^
 
一つひも解けば、その分軽くなります^^ 
その一つが大きな出来事なら、なおさらです^^ 
だからこそ、 軽くなりたい方
大歓迎ですぞぉ~~~!!!
 
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2021年

10月

08日

その偏見はどこから?例えば同情とかされるの嫌なのも何か潜ってますよね

偏見があると
例えば相手に
「凄い!」
と言うことも
言われることも
素直に受け取れなくなる。
 
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まずその偏見はどこから飛んできたのか?
誰から?
を見ることから始めないと💦
 
おはようございます。
 
些細なようで些細ではないものって
結構ありますよね💦
 
今日も気付きに出会えたら
ラッキーだワン♫
 
 
 
 

~~~~~

 
カウンセリングでは
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あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
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ダウンロードされたことによって
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2021年

10月

05日

改めて子供たちの存在は「希望」だと感じた朝のお散歩。

今朝の散歩は
ちょっといつも増しに楽し!
 
近くの小学校で
運動会の予行演習の放送が
聞こえてきました🤼‍♀️
 
子供たちの歓声。
 
何でか知らんけど安堵感を感じます。
 
これは私の内側の声。
 
何故安堵感を感じるのかも
ジワジワと後から分かってくる。
 
子供達ってホンマに希望やなぁ~
 
と、つくづく感じた朝のお散歩でした。
 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
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一緒に吐き出しやすくなり
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2021年

10月

04日

同じ境遇であっても生きるテーマが違うから誰かにはなれないんだよ。

仮に全く同じ境遇に生まれてきたとしても 
全く同じ人生を生きられるわけではない。
それぞれ生きるテーマが違うからね。
 
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誰かと同じになるとか
誰かになれるとかないんよ。
 
誰もに影も光もある。
それは同じよ。
 
でも、中身が違う。
 
だから人生それぞれのプロセスも違う。
比較は誰かとではなく
過去の自分とね!
 
ここ数日後ろ足痛めてお散歩が出来ず…
 
愛犬チワちゃんいつものポーズ🤣
 
つーまーらーん💦
 
 
 
 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
そこで新たな発見や気づきに出会い
一つ一つ丁寧にひも解いていけるんですね^^
 
一つひも解けば、その分軽くなります^^ 
その一つが大きな出来事なら、なおさらです^^ 
だからこそ、 軽くなりたい方
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2021年

9月

28日

例えば サバイバー。 本当に怖かったよね…

自分の思いが通らない時 
怒鳴り散らして
相手を威嚇することで
思いを通そうとする大人を
身近で見続けてきた人の
心の傷は深い。
 
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まず
怖かった
逃げたかった
離れたかった
なす術がなかった
助けられなかった
 
これらを認められた後
初めて自分のなかにある
怒りを感じられるようになる。
 
その怒りを感じでも良い。
 
と許可を出せる。
 
おはようございます☀️
 
今日のワンコ
 
ご近所さんで
トイプードルちゃん
二匹飼っておられるお友達が
遊びにきてくれたんだけど💦
 
ビビりでチキンの愛犬チワちゃん💦
 
べっぴん娘から離れられない💦
 
今日も暑いけど楽しみましょい💨
 
 
 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
そこで新たな発見や気づきに出会い
一つ一つ丁寧にひも解いていけるんですね^^
 
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2021年

9月

16日

誰だって過去振り返ったら何かやらかした経験の一つや二つはあるもんでしょ。

「君たちの今は未来に繋がっている。
今この時期にSNSで負を残した人は
未来で就職する時、
その会社は調べ上げる。
だから気をつけるように。」
 
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ある面接官が6年前
ある高校で話したそうです。
これを聞いた若い人。
 
「誰でも5年や10年前と同じやない。
ちゃうか?
ほんならあんたは一点の曇りもない
完璧な人生を今まで生きてきたんか?」
 
おお!
いいぞ!いいぞ!
よ〜言うた!
 
補足、
ただ、この面接官も
多分、言わされてるだけなんやけどな💦
 
言うてる人も本意やないと思いたい。
 

「誰だって過去振り返ったら何かやらかした経験の一つや二つはあるもんでしょ。」

 

ってお話しでした。

 

集合無意識の括りかどうか分からんけれど

更生のチャンスも与えられず

失敗も許されずに来た人にとって

過ちは

なかなか許されないのかもしれませんね。

それによって負の連鎖が

結構起きてるように思うんだけどな。

 

 
早朝散歩済ませましたよん!
 
 

~~~~~

 
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ダウンロードされたことによって
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選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
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2021年

9月

15日

定例月参り♪

今月も定例の月参りに💕
(下書きして出すの忘れていた💦)
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暑かったけど
井上さんのところで美味しい鰻食べて
石山寺の綺麗な景色を見て
僧侶と沢山お話ができて
おいしいお土産に
プリンも持って帰れて
今月も幸せな時間でした!
ありがとうございました😊
 
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~~~~~

 
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2021年

8月

31日

イケメン息子、本日旅立ちます。いってらっしゃい!!

初めてよちよち歩き始めた赤ちゃんを見て
周りがびっくりしたりして
過剰反応すると
歩くのをやめてしまうことがあるそうです。
 
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愛犬は11歳なので赤ちゃんではないけれど💦
 
後脚が痛くても
家族がしばらく留守にして帰宅すると
喜びころこんで(笑)走り寄ってくる💦
 
あんた痛いはずやで?
大丈夫か?💦
 
と思う。
 
そしてしばらくしたら
びっこ引き引き痛そうなのよ。
 
ほんで、ある日私が歩くのを見て
 
あ💦
あ💦
あ💦
 
て言うてしもたとき
私の前では決して歩かなくなり💦
 
もぉ〜💨
痛くても歩きたいなら歩かせとけ〜
 
と思い直したら
 
歩くようになった!
 
びっこ引き引きやけど💦
 
イケメン息子も、今日から
秋入学で大学院へ入学するために
関東へ引っ越す。
 
不安気な心配顔で見送られたら
たまったもんやないやろ。
 
彼の人生を長いスパンで考えた時
これから起こる様々な事は
必ず、乗り越えるたびに資源になる。
 
どないもこないもしようがなくなったら
言うてくるやろ。
 
基本的に自分でなんとかしたくて
踏ん張りたいのやから。
 
そして、私自身も過去に
身を切られる痛みが起きた経験があっても
今生きていられるのはそのおかげなんやから。
 
イケメン息子!
 
煩わしい母で
手のかかる母で
よぉ〜耐えた!笑
 
あとは好きにやってくれ!
あんたの人生
あんたの あんたに母は頼んぜよ!
 
👇べっぴん娘の成人式のときに
兄妹で一緒に撮った写真。
時が過ぎるのは早い!!
 
 
 
 
 
 

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2021年

8月

11日

「何処に行ってもあなたの生き方を貫いて。」義母がイケメン息子に掛けてくれた言葉に感謝。

先日お盆前にと思って
我が子のお墓と
藤田家のお墓参りに行ったんですよ。
 
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義母と義父はもう歳だし
免許の返納もしたので
ここ数年前からは
私達がいつも代わりにお参りに。
(うちは分家初代なので。)
 
帰宅してから
「今年もお墓参り済ませてきたよ。」
と電話。
 
イケメン息子は今年、秋入学で
大学院へ入学のため
関東で一人暮らしを始める。
 
コロナ禍で奈良と大阪は近いのに
去年から会っていない。
 
せめて行く前に声だけでもと
イケメン息子に電話を変わると義母が
 
「どこへ行っても貴方の生き方を貫いて。」
 
と。
 
私は義母が好きです。
(そりゃ人間同士なんやから
ムカつく時もありますよ笑)
 
相手の生き方
性分を
否定せず
 
「そうなんやね。」
「そうしたいんやね。」
 
と受け流してくれる。
 
そして
心配しすぎない。
考えすぎない。
 
ものすごく
適当で 笑
ものすごく
軽くて
ものすごく
境界線をしっかり持ってくれている。
 
私の体の問題で
「妊娠が難しいかもしれない。
それでもええかいな?」
 
と結婚前に夫が両親に話した時
 
「自分の人生でしょ!」
 
と義母は夫に話したらしい。
 
モデルって良きも悪しきも
案外身近に居てるものです。
 
そして
 
悪しきがいるから
良きが分かるんですよね。
 
そんなことをふと思い
書きたくなりました。
 
今週はイケメン息子
塾のアルバイトお盆休みで
家にいるので
リビングに降りてくると
愛犬チワちゃんはこのようにベッタリ🤣
 
 
至福のひと時~~~💕

~~~~~

 
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2021年

8月

10日

生きるために掛け続けたその呪文は例えマイナスな呪文であったとしてもその人にとってはお守りです。

生きて行く事を見失うほどの
ショックを受けた時
それでも
生きていかないといけない時
 
生き続けるために呪文をかけます。
 
 
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その呪文が例えその人にとって
マイナスな呪文であっても
それをお守りのようにして持つことで
生き続けることができる場合
 
無理矢理それを引き剥がすのは
残酷で失礼です。
 
だけどその人自身がやがて
気がつく時が来ます。
 
その時、歓迎して
聞いてあげたら良いのです。
 
もしかしたらその瞬間
手放しが起きるかもです。
 
今日のワンコ💕
 
ネネのお膝でサンドイッチ!笑
 
 

~~~~~

 
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今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
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抑え込んでいた感情も
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2021年

8月

06日

その涙、人の為ではなく、まずは自分のために流してあげてくださいね。

最近涙もろくなったのか
人の話を聞いて直ぐに
泣いちゃうの💦
 
ていう場合
 
それだけ沢山の経験を
積んできたからかも知れないし
もしかしたら
今の自分は泣きたいのを
堪えているのかもしれない。
 
自分のために
泣いてもええんやでぇ〜
( T_T)\(^-^ )
 
お寝坊さん💕
おはよっ!笑
 
お昼寝から今お目覚めです。
 
 

~~~~~

 
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2021年

8月

05日

自分に優しくって、どうやってやるのか分からない時…あるよな!

相手の思う通りになんて
なってやるもんか!
 
を目的にするより
 
自分の人生にとって
それは必要かどうか?
 
に問いかけた方が
自分に優しい生き方ができる。
 
貴方の中にいるもう一人の貴方も
その方が愛を感じる。
 
おはようございます😊
今朝のワンコ💕
トト(夫)が出勤してしまって
玄関で座り込み笑

今日も一日楽しみましょいっ💨

~~~~~

 
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ダウンロードされたことによって
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2021年

8月

01日

先祖の祟りは本当か?日常の中に沢山存在する「自分を知る。」ということ。

もしばなエンディングノートの会

(Facebookイベント)

数か月前から参加しております^^

文字通り、死と向き合う会なのですが…

名前に反してむっちゃおもろい会です(笑)

 

本日のアメブロ記事はこちら

 

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時々人は死んだらあの世に行くとか

今世にやり残したことがあったり

気がかりなことがあるまま死んだら

成仏できないとか

聞いたことあると思うんですけどね。

 

 

このエンディングノートの会は

毎回参加者さんたちで

作り上げていくのですが

今回は

「仮に15分後突然自分が死んだら

どうなるか?」

っていうのをやってみたんです。

 

私の場合は

いつも通りに過ごした後

夜寝てそのまま逝ってまう。

というイメージが出てきたんですね。

 

ほんでその時、即思ったのが

 

家族、

とくに夫は朝起きたらどうするやろ?

びっくりするやろなぁ~!!!

 

って想像しただけで

ワクワクしてケタケタ笑ってたんです。

 

あれだけ夫には

「私が死ぬときは絶対に手握っててや!」

って結婚する前から約束して懇願してたのに

いざ一人で逝ってもうたら

夫が朝起きて

私が死んでることに気が付いたときのことを

想像してワクワクしてたんです。

 

もう、いたずらっ子のように(笑)

 

他の参加者さんたちも

そんな私を見て大笑いです。

 

そしてその後は

ずっと私の大事な家族たちが

それぞれ自分の人生において

 

「どうしたいのか?」

 

という目的が分かったら

そのサポートをし続けるんです。

 

「こうしたいと思ってるんやな。

よしよし

そしたらこの人とご縁を繋いでもらえるよう

相手のご先祖さんと交渉しよう。」

 

とかね。

 

先祖の祟りとか言う人おるけど、

これにてそんなものはあり得ない!

 

と再認識。

 

でもって、

私が死んでもその後の家族の生活を

不安に思ったり心配しない私が居るのは

 

「私が居なくてもこの人たちは全然大丈夫!」

 

と心から思っているせいかもしれませんね。

 

 

私は滋賀県の石山寺のお坊さんのところに

毎月参りに行ってお会いしているのですが

そのエンディングノートの会に

参加した時の自分の話をお坊さんにすると

必ずフィードバックが返ってくる。

 

石山寺のお坊さんとは数年前からご縁があって

コロナの前は毎年夏になると

イベントに呼んでいただいてました。)

 

人は変化する。

 

仮にむっちゃ尊敬していた方が

「え?そんなこと言う人やったんか?」

と裏の顔を見たときのショック。

いえいえ、そもそも人は誰だって

陰も陽も持ち合わせている。

 

「人はずっと同じところに

留まっていることはないですよね。」

 

こんなやり取りを

お坊さんとさせてもらって帰る。

 

お坊さんとのやり取りは

過去のエンディングノートの会で

出てきた自分の内容をシェアした時も

密教での例え話を

聞かせていただきました。

 

お坊さんはいつも私の言葉を聞いてから

出してくださるので

ただの会話では終わらない。

 

つまり一本の線で繋がる感じなんですね^^

 

エンディングノートの会と

お坊さんとの話しは

私の中で毎月ええ感じに循環している。

 

この会に参加してから

私は死ぬことが怖いのではなく

「死」までのプロセスが怖いのだと

知りました。

 

それも自分を知ることの一つ。

自分を知る出来事は

実は日常に沢山存在する。

 

そこに気が付けると良いですね^^

 

今日は

「先祖の祟りは本当か?日常の中に沢山存在する「自分を知る。」ということ。」

っていうお話でした。

 

ああ、この為にあるんだな。

(あったのだな。)

そう自分で思える瞬間ってあります。

過去を振り返った時

その時は気が付けなかったけど

後になって答え合わせのように

上手いことできている物語。

 

全ては私等は「私を知るため」

にあるんですね。^^

そして私を知れたらその瞬間から少しづつ

「本来の自分」になっていくんです。

嘘偽りのない誤魔化していない自分。

翻弄されない自分。

 

この先も、それを楽しみながら

自分の歩を進めて参ります。

 

~~~~~

 
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2021年

7月

23日

何かの感情がわいたなら、一度そこに置いて放置しておくのもいい。その目的は何のため?

久しぶりの投稿です。
6月中旬から持病が悪化し
徐々に両腕から肩甲骨にかけて
痛みが強くなって
にっちもさっちも行かなくなりました。
 
Facebook、Twitter投稿は
家族にお願いして投稿してました。
 
原因は分かっていて
持病がまだ耐えられるほどの
体力がないのに
他人のためにパソコン作業を
しようとしたからなのですが💦
 
これは投影なのに自分のことになると
ついうっかりやらかしてしまう。
 
とほほぉ〜💦
 
自分に対して労りを。
 
そうでないと様々な負の連鎖が
起きますね。
 
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今起きている巷に流れている現象も
自分が幸せじゃないと
他者がワクワクしたり
楽しんだり
幸せそうだと
邪魔したくなるからではないかと
個人的に思ったりします。
 
 
意図的に何かの目的を持って。
 
だけどその目的
自分も含めて
誰もが幸せになる目的でしょうか?
 
自由て何でしょう?
 
自分の腹の中に溜まっているものを
ただ単に撒き散らすことが目的なら
何でもかんでも自由にやっても良い。
というのを自由と捉えているとすると
本来の自由とはかけ離れている。
 
と思います。
 
 
もし、溜まって仕方ないのなら
相手の了解の下
適切な場で出させてもらうのも
ありやと思うし
 
それが叶わないのなら
 
あぁ、今私は〇〇て思っているんだな。
 
そうか、こんなことが起きると
自分はこんな風に感じるんだ。
 
て、自分に自分で思ってあげたらいい。
 
そして一旦そこに置いておく。
 
また落ち着いたら、何か科学変化が
起きるかもですよ?
 
私たちは人間。
 
完璧じゃないから人間なのよ。
 
経験を沢山することで
何かを手放したり
そして逆に
何かを手に入れたりするんよ。
 
だから誰かを見て
妬ましく思ったりしてもええし
羨ましく思ってもええし
闘志を燃やしてもええし
ときには失敗もしてええし
過ちも犯してしまうこともあるやろ。
 
大事なのはそのあと。
 
チャンスは誰にもあるのやから。
せやけど
チャンスを採用するのも
採用しないのもアリやな。
 
今日は
「何かの感情がわいたなら、一度そこに置いて放置しておくのもいい。その目的は何のため?」
ってお話しでした。
 
ちなみに…
この子は愛されたくて(目的)
何かをする。
なんてことはないんだなぁ~(笑)
 
image

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
そこで新たな発見や気づきに出会い
一つ一つ丁寧にひも解いていけるんですね^^
 
一つひも解けば、その分軽くなります^^ 
その一つが大きな出来事なら、なおさらです^^ 
だからこそ、 軽くなりたい方
大歓迎ですぞぉ~~~!!!
 
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2021年

6月

30日

就活生諸君!朗報です!

就活支援をされている、はしもっさんです。👇(Twitter)

 本日のアメブロ記事…

 

 

今私はTwitterで出会った もとさん主催する

「ゆるつな」

に、お声がけいただき

参加させていただいております。

 

 

ちなみに、もとさんとはこの方です👇

 

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私が説明しなくとも、もとさんが☝で

詳しく書いておられる通り

就活生の皆さんには是非

はしもっさんに出会っていただきたい。

 

ヘルニアのため直ぐに投稿できず

もとさんに先を越されてしまいましたが💦

(一つのblogを書くのに休み休みなので

数日かかってしまう(^^ゞ)

 

もとさんの「ゆるつな」に集まったお仲間は

皆志が高く何らかの支援に携わっておられたり

得意分野を活かしておられたりする。

 

そのお仲間達で月に一度持ち回りで

セミナーを開催し勉強会をしています。

 

講師担当に当たった方は無料で

皆に自分のリソースを提供します。

ですが、自分はたった一回提供するだけよ。

後はお仲間から毎月受け取らせていただく

有難い愛の循環の会です。

 

第一回目は、はしもっさんでした。

 

とにかく、はしもさっさんは

大人という被り物をした

心は20代のおじさまです。

(はしもっさん私より若いのに

おじさま呼ばわりしてお許しを💦)

 

なぜなら

若い方との垣根を一切取っ払い

何を話しても何を言うてもOKな方。

 

(あ~せやわなぁ~この子らにとって

これは一大事やわなぁ…

と常に自分の若い頃を思い出して

寄り添ってくださるんですね。)

 

はしもっさんは過去に

人事にもおられた経験があり

就活で面接に来られた若い人たちを

たくさん見てこられ、一人ひとりが

一番輝く場所へ送り出すことを

目指されました。

 

若い人たちは毎日様々な緊張と不安と

プライベートでも悩み

(ある意味人生での大事件。)

を抱える日もあります。

っま、それは私等もですけどね💦

 

はしもっさんはそんな若い人たちの

悩みまで引き受けて

全力でサポートをされておられます。

 

そのお姿が

私も親子関係での子供や親たちの

サポートをさせていただいておりますが

「あ~こういう大人に若い人たちが

沢山出会ってほしいな…」

と心から思いました。

 

就活生諸君!

 

はしもっさんに声かけて見て!!

 

Twitterでも惜しみなく

就活に必要な情報をシェアされております^^

 

まずは繋がってみてくださいね^^

 

今日は

「就活生諸君!朗報です!」

ってお話しでした。

 

 

~~~~~

 
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あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
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時には縫合したりして共に治療していきます。
 
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ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
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一つ一つ丁寧にひも解いていけるんですね^^
 
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2021年

6月

25日

手渡されてきた色眼鏡。貴方をただ守ってあげたくて手渡されたものだと思いますが…

「手渡されてきた色眼鏡。貴方をただ守ってあげたくて手渡されたものだと思いますが…」

 

本日のアメブロ記事

 

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梅雨に入り暑い日も続き

太陽の日差しが眩しくて目が辛いです💦

 

この時期に入ると便利なのがサングラス。

 

これ運転中とか眩しさが軽減されて楽ですよね。

 

ただ難点なのが物の色が

本来の色とは変わってしまうことですね。

 

でも、サングラス掛け続けていると

本来の色とは違っていても

段々気にならなくなってくる。

 

慣れってある意味怖いですわな…

 

私たちはこのサングラスを実は

目に見えない形で常時つけていることに

気が付かないでいることがあります。

 

それがいつの間にか誰かから

 

「これ掛けていると便利だよ。

自分を守れるよ。」

 

って良かれと思って手渡され継承された

色眼鏡ですね。

 

色眼鏡は本来の姿をかき消してしまいます。

 

まず色眼鏡を自分が掛けてしまっていることに

気が付きましょう。

気が付けたら

色眼鏡を掛けている時と

外したときとでは

相手との関係性に置いて

どっちが楽で良好でしょうか?

 

その色眼鏡は

今までは必要だったかもしれません。

でもこの先は不要となったなら

その色眼鏡に対してある意味

今まで自分を守ってくれていたのですから

感謝しつつバイバイしましょうか。

 

色眼鏡自体は決して悪くないのですからね^^

 

今日は

「手渡されてきた色眼鏡。貴方をただ守ってあげたくて手渡されたものだと思いますが…」

ってお話しでした。

 

 

 

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ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
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2021年

6月

11日

その大切な情報、私にだけではなく是非公の場でシェア願います!(^^)!

前回のブログです☟

本日のアメブロ記事

 

このブログを投稿した後、何人かの方から

コロナワクチンについて言うておられるblogや

動画を個人的にメッセージで

お知らせくださった方がおられます。

 

貴重な情報

ありがとうございます(#^^#)

 

ですが、今後こうしたことは

有難いことではありますが

お控えください。

 

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私に個人的に送るよりも

本当にお知らせしたいのであれば

是非

公にシェアして差し上げてくださいませ。

(公にシェアすることで

アカウント停止とかが怖いのであれば

今はイベントを立ち上げて

zoomとかで直接お伝えすることも

可能ですよね。)

 

私一人では勿体ないじゃないですか^^

 

送っていただいた情報は

私が見つけたものではありません。

その個人的に私に送られてきた情報を

 

「○○さんから教えてもらいました。」

 

って出せませんわ。

 

「お友達から教えてもらいました。」

って出すことも可能ですが

それでは出所がどこなのか分からない情報

となってしまいます。

 

Facebookで公にシェアされているものであれば

シェアボタンでシェアも可能です。

 

それがどこから来ているのか

たどることが出来るからね。

 

なので、是非、個人的にではなく

公にシェアして差し上げてくださいませ。

 

私は前回のブログでも言うてます。

 

出所はどこか

誰が?

どこの組織が言うてるのか

そしてその情報は一部だけを切り出して

言うてないか?

だったらその情報の前後

できれば全文を確認してみてください。

 

書きたいことは色々ありますが

今はとにかく私は目の養生が大事なので

これくらいにして

目を休めたいと思いますm(__)m

 

 

ご理解よろしくお願いいたします(#^^#)m(__)m

 

今日は

「その大切な情報、私にだけではなく是非公の場でシェア願います!(^^)!」

ってお話しでした。

 

 

 

~~~~~

 
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あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
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2021年

6月

05日

人が下した決断を笑ったり蔑んだりする行為は 自分を下げているのと同じ行為です。

人が下した決断を笑ったり蔑んだりする行為は

自分を下げているのと同じ行為です。

 

本日のアメブロ記事

 

今回は批判覚悟。

プライベートです。

 

コロナワクチンが色んな都道府県に

分配され始めましたね。

 

少し前から気になっていたことですが

このワクチンについて

色んな情報が飛び交っています。

 

そしてワクチンを

打つ人、打たない人、色々です。

 

ワクチンを打つことが正しいのでしょうか?

ワクチンを打たないことが正しいのでしょうか?

 

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ワクチンを打つことによって

起こること、起こらないこと。

 

ワクチンを打たないことによって

起こること、起こらないこと。

 

あると思います。

 

そして

 

時々見かける

ワクチンを打つ人のことを、打った人のことを

ワクチンを打たないと決めている人たちが

否定的なことを言うている場面を見ると

正直、不快な気分になります。

 

だったら見なきゃいいんですけどね。(笑)

 

我が家でも

今年は様子を見るという家族と

順番が来たら打つと決めている家族と

職場の決まりで打たなければいけない家族と

 

分かれています。

 

生きるためには働かなければなりません。

その働き先が健康上の理由がない限り

打つように言われたら

打たないわけにはいかんでしょう。

 

(今の日本の社会システムの中で

生きている人たちにとって

拒否するということは困難でしょうから。)

 

 

 

また様子を見るというのも

打つと決めているのも

どちらも私は、その人が決めたことを

尊重します。

 

まだ何にも確かなことが

分かっていない段階です。

 

何かが起こるかもしれないし

何も起こらないかもしれない。

 

それに

殺人兵器を作る科学者は

私は居ないと信じたい。

 

まして

 

色々言われている情報ですが、、、

 

追及して調べてみてください。

 

出所はどこか

誰が言うているのか?

その組織はどこか?

そして

その情報は一部だけを切り出していないか?

だったらその情報の研究論文の前後、

できれば全文を読んでみてください。

 

今私は目が弱っていて

実はネット情報を見れないんです。

 

TwitterもFacebookもアメブロも

blogを書く時くらいしか見れていません。

 

ドクターストップもかかっていて

一日に画面を見る時間は限られています。

 

「できれば一日中目を使わないで欲しい。」

 

とも言われています。

そんなことは無理なんですけどね💦

 

なのでイケメン息子とべっぴん娘が

むっちゃ調べて読んで聞かせてくれました。

 

(全てじゃないし、

削除されている研究論文もあるでしょうしね。

自分が納得いく調べ方ですが。💦)

 

その上でそれぞれが出す決断を

私は尊重します。

 

そして、それでも何かが起きたとき、

「対応する!」

と宣言してくださっている先生も

身近におられます。

 

何よりそのご縁が私は有難いと

今回思いました。

 

そして

その先生も

誰も否定しない。

というところも尊敬します。

 

「自分のやるべき仕事を全うするだけや」と。

 

その姿勢で私もクライエントさんと

向き合いたいなと心から思いました。

 

こういうご縁に感謝です。

 

 

 

公の場で

誰かを蔑んだり

笑い者にしたり

さらし者にしたりする行為は

自分を下げている行為と同じです。

 

夫婦でも親子でも人間関係でも

上司と部下でも先輩と後輩でも

相手を尊重し合える関係を

 

私は選択します。

 

 

 

~~~~~

 
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ダウンロードされたことによって
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2021年

5月

31日

お互いのペースを尊重し合えない関係は信頼関係が築けない。

人には丁度良い塩梅というものが

一人一人違って当たり前なんですよ。

 

本日のアメブロ記事…

 

子供たちが小さい頃

あるお教室に通っていて

そのお教室の先生から学ぶことが

私は沢山ありました。

 

例えば

寒い日、「お外に遊びに行く。」

と言う我が子に

「寒いから上着を着ていきなさい。」

なんて言わないの。

寒い思いをしたら今度から自分で気付いて

言われなくても上着を持って行くなり

着て行くなりするでしょ。」

 

自分で考えて判断できる子に。

 

その先生は

生徒が失敗しても判断を誤っても

決して詰め寄ったりしない先生でした。

 

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大型連休前の宿題を

「何枚持って行く?」って帰りに聞いたときに

仮にとてもできっこない枚数を言ったとしても

そして実際できなかったとしても、

その瞬間はその枚数を宣言した

「やる気」を大事にする。

 

私たち大人でも

毎日のモチベーションは変わる。

 

同じ調子で仕事や家事や育児が

できるわけではない。

 

毎日、毎日同じ枚数を淡々とこなすには

それ相当の忍耐力と持久力と集中力

などなどが必要。

 

仮に一日にこなす枚数を設定するにも

一人一人のペースを

大事にしてあげないといけない。

 

その一人一人のペースを無視して

一律に与えるのは少々横暴な気がする。

 

塾やお教室は学校ではないのだから。

 

子供たちが通っていたお教室の先生は

本当に一人一人の”今”を見極め

対応してくださっていたと

いつも思います。

 

自分のペースを無視して詰め込まれたら

「不快なイメージ」しかわかない。

 

そしたらヤル気もそがれる。

 

アイツは出来るのに

なぜお前は出来ないんだと言われたら

自分を否定されたようにしか感じない。

 

否定されたと感じたら

先生との信頼関係は失われる。

 

人はそれぞれペースが違います。

 

そしてその自分のペースを大事にされた時

安心するんですね。

安心できる場になれば

信頼関係も築かれます。

 

そしてそれは

大人であっても同じなんですよね…

 

今日は

「お互いのペースを尊重し合えない関係が信頼関係は築けない。」

っていう話しでした。

 

私も自分のペースがありますねん。

犬は一日12時間以上寝ないと

持たないんだワン♪☟☟☟

 

 

 

~~~~~

 
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時には縫合したりして共に治療していきます。
 
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ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
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2021年

5月

23日

家族であっても 他者を100%理解することは困難です。 でも理解しようとされることがサポートになる。

「私は1月に乱入した人たちのことは

全く理解できないけれど

トランプに投票した7000人の人たちの

寂しさや悲しみは

理解しようとしないといけない。」

 

本日のアメブロ記事はこちら

 

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兵庫県 豊岡市

芸術文化観光専門職大学

 

初代学長

演劇の平田オリザさん

 

2016年奈良市が

東アジア文化都市に選定され市が主催し

X'masに 奈良県内の高校生から21名選考し

私のべっぴん娘もオーディションを受け

合格し出演させていただきました。

 

その演劇の監修をされていたのが

平田オリザさんです。

 

その時のことを書いたブログがこちらです。

 

「例え過去の辛い経験であろうとも 役に立つこともあるんです。親子関係」

 

平田オリザさんは豊岡市に

芸術文化観光専修大学の初代学長になり

去年は随分叩かれておりました。

 

コロナ禍ということもあったのでしょう…

 

ですが芸術は私は大切だと思っています。

 

先日夕方のあるニュース番組で

平田さんがこの大学で

講義をされているときの姿が

放送されておりました。

その中で印象に残った

平田さんが語っておられた言葉。

 

「私は1月に乱入した人たちのことは

全く理解できないけれど

トランプに投票した7000人の人たちの

寂しさや悲しみは

理解しようとしないといけない。」

 

こんな内容だったと思います。

 

例えば演劇は

演出するとき、セリフを考える時、

必ずその人物の背景を観る。(想定する。)

 

これは私のべっぴん娘が

高校時代演劇部の時

シナリオを書くこともあったのですが

そこで学んだことが多かったのか

例えばドラマをみている時

演出家や脚本家の意図が見えるのか

(そこは分かりませんが)

意外な方向性に展開されるのを

事前にキャッチすることがあります。

 

これは心理とも深く繋がります。

 

 

なんて酷いことをするんや…

 

傍から見て憤りを感じることもあります。

 

そりゃ知らんですよ。

分からんですよ。

 

だけど知ろうとすることは大事です。

 

 

 

 

例えば

誰からも理解をしてもらえなかった人は

寂しくて虚しくて

生きている価値を感じられなくて

誰からも必要とされていない気がして

それなのに何で生まれてきたんだろうと。

自分なんかいても居なくても同じだと。

それでもあきらめきれずに…

注目が欲しくて、

自暴自棄になって判断を誤ってしまう。

 

その人がそこに行きつくまでの

その行動を起こすまでの

悲しみや

苦しみや

憤りや

怒りは

 

 

 

計り知れません。

 

 

 

自分の中で理解できなくとも

一人一人にはそれぞれに背景があります。

そしてそこにジャッジは横に置いといて。

 

理解しようとし

知ろうとしてくれた人が居た。

 

その事実が

その人にとって

大きな大きなサポートになる。

 

例え

家族以外の人からであっても。

 

今日は

「家族であっても

他者を100%理解することは困難です。

でも理解しようとされることがサポートになる。」

 

ってお話しでした。

 

孤独な時間は誰もに必要。

だけど

孤独じゃない時間も同じくらい

誰もに必要だと思います。

 

孤独だけれど

精神的に誰かとの繋がりを感じていられれば

孤独じゃなくなりますから…

 

今、自分はとても孤独で独りぼっちで

誰からも認めてもらえないし

理解されないし

受け入れてもらえない。

 

と思っている方。

 

いえいえ、それは違います。

今はそんなこと感じられないかもしれませんが

本当は貴方は、ちゃんと愛されています。

 

でも今は

受け入れられなくてもいいですよ^^

 

 

~~~~~

 
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2021年

5月

11日

私たちは自分で選択できます。疲れたら少しその場から離れて見たらいい。

コロナ禍であっても
コミュニケーションはやっぱりたのしい(#^^#)
 
いえいえ、
コロナ禍だからこそ
コミュニケーションの良さを改めて感じる。
 
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愛犬とのお散歩が日課。
何よりその時間は私にとって
ゆったりリラックスできる時間。
 
そして楽しい時間。
 
私の自宅近くは
結構年配の方が歩く姿が多くみられる。
 
今日はおばあ様が前方からこちらに向かって
お散歩されている姿に出くわし
すれ違う時にお声かけていただきました。
 
(こういうことは結構あるんですけどね。
全く知らない方ですが
愛犬チワちゃんのお陰です。^^)
 
「まぁ~♪
ぬいぐるみみたいに可愛らしい^^
美女お二人なのか(私と愛犬)
美女と美男子なのか分かりませんが^^」
 
「ありがとうございます!
美女お二人でございます~(笑)」
 
「美女でしたか^^
お似合いですねぇ~!」
 
「ありがとうございます♪」
 
すると
お手々フリフリ去られました(#^^#)
 
何気ない言葉のやり取り
何気ない温かい時間
何気ない、ほっこりとした時間
私は、こんな時間が大好き💕
 
もし
ギスギスを感じたときは
こんな時間を取ることを選択したらいい。
 
仕事で時間の経過も忘れるくらい
集中していたと感じたなら
一人になる時間を持てばいい。
 
体を自分のペースで動かして
血を巡らせ
気の流れを良くすればいい。
 
私たちはそれを自分で選択できますから^^
 
今日は
「私たちは選択できます。
疲れたら少しその場から離れて見たらいい。」
ってお話しでした。
 

~~~~~

 
カウンセリングでは
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あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
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ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
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だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
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2021年

5月

08日

クレクレ星人より 自分に与えてあげることが先でしょ!

本日のカード 一枚引き

 

あら、、、

ちょっと厳しめなカードが出たね(^^ゞ

 

本日のアメブロ記事

 

image

 

カウンセリングの本当の目的は何でしょう…

 

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人によって

それぞれ思いはあると思うのですが…

私は必ず夫婦カウンセリングでも

親子カウンセリングでも

お伝えしていること。

 

自分のためのカウンセリングですよ~^^

 

です。

 

そこをしっかり持っていてもらわないと

カウンセリングの目的が

手段になってしまい歪んでしまいます。

 

歪むと相手を支配とコントロールしようとし、

実はそれを自分に向けていることになります。

 

なぜなら相手は

自分の思う通りにはならないからね💦

 

そして思う通りにならないことに対して

また怒りがわきます。

 

その怒りはエネルギーを消耗しますので

負の連鎖が起きます。

 

本当の自分って

傷が深ければ深いほど

なかなか表に出せないものです。

傷つきたくないから表に出さずに

別ルートを使って欲しいものを

手に入れようとします。

 

だけどね、

そうやって仮に手に入れたとしても

外側だけの中身のない

パッケージだったりします。

 

つまり相手からの

心のない形だけの行動や言葉。

 

これ本望でしょうか…

 

またそこで傷つくのは自分。

 

(中身のない)外側の環境を

いくら素晴らしくしてもきりがありませんよ。

 

 

まずは自分です。

 

自分をまず救済すること。

 

そこを大事にすること。=自分を大事にすることにも繋がります。

 

今日は

「クレクレ星人より

自分に与えてあげることが先でしょ!」

ってお話しでした。

 

自分に優しくするとか

自分を大事にするとか

自分のためにとか

 

今までそれが

許されてこなかった環境に居た人にとって

そしてそれを与えられてこなかった人にとって

とてもハードルが高く

難しくてやり方も分からない。

 

というのが本当のところだと思います。

 

だからこそ

パートナーではなく

子供がではなく

自分がカウンセリングを

まず受けて見られることで

視界が広がり

新たな発見が見つかるかもしれません^^

 

必要な方に届きますように…

 

 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
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2021年

4月

30日

通常、自分の内側に何人か別の自分が居るものです。

いつもお世話になっている

お寺さんの僧侶と先日お会いした際

(私は月に一回、このお寺さんで

僧侶とお会いしお世話になっております。)

僧侶のお話の中で出てきたことですが

僧侶のお勤めの中には例えば

「加持祈祷」というものがあって

その際 気をつけておられることとして、

 

いかなるものであっても排除しようとしない。 

 

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ということがあるそうです。 

 

本日のアメブロ記事…

 

僧侶が言われた

いかなるものであっても…

 

とは

 

例えば魔障であったとしても、最終的に

それ自体が救われていくように方向づける。

 

それはつまり嫌いなあの人の事でさえ

「救いが必要な人」

と捉え直せたら

こちらも心が楽になるのでは…

 

と言っておられました。

 

霊障とか生霊とか魔障とか

そういうものによって

自分に悪さをしてきたとしても

それらを加持祈祷の際、

排除しようとするのではなく

ちゃんと救って行き場所を示す。

 

ということだと思います。

 

これは私たちのカウンセリングのなかでも

気をつけていることです。

一人の人の内側には様々な自分が居てます。  

そしてそれは当たり前のことですが

見たくない自分もいたりします。

 

どんな自分もOKにしてあげるとは

今までその見たくない自分を

ぞんざいに扱い透明人間にしてきた

ということです。

そしてそれは自分が自分に対して

存在の否定をしてきたということでもあります。

それはとても悲しいことです。

 

その存在は実は今まであなたを守り

その存在のお陰で生き延びてきた時期が

あるはずなんです。

 

あなたの為に頑張ってきてくれた

そのもう一人の自分は

今のあなたから見たら

不細工かもしれません。

みっともないかもしれません。

情けないかもしれません。

かっこ悪いかもしれません。

こっけいかもしれません。

そして

あるもう一人の自分は

とってもひどい人間だったかもしれません。

 

だけど、そうすることであなたを

必死で守ってきてくれた存在でもあります。

 

感謝して労ってあげて欲しいなって思うんです。

 

そしてあの時のあなたを思い出すことで

この先の人生の味方になってくれる

 

かもしれません。

 

だって暗闇の中

いつ抜けるか分からないトンネルの中

あの時間をあなたと共に

乗り越えてこられたのだから。

 

ありがとね。

そして

これからもよろしくね。

あなたのお陰で今があるよ。

 

って言うてあげてください。

 

もしくは

 

もう楽になっていいからね。

 

と、お別れしてあげてもいいかもしれません。

 

解放してあげるんです。

 

それが手放しでもあります。

そして一つでもこれらが出来たとき

また一つ自分をOKに出来た瞬間でもあります。

 

その積み重ねがどんどん増えたらいいね。

 

今日は

僧侶の話はカウンセリングに繋がる。

ってお話でした。

 

 

 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
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選択種が他にないように思いこまされたり
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2021年

4月

24日

カードから自己理解ワーク「地球は宇宙の子宮やで!」の開催報告

 

本日無事に開催できました。

 

本日のアメブロ記事。

 

参加してくださった皆様

素敵な時間をありがとうございましたm(__)m

 

今回使用したカードは

セルフセラピーカード

トーキングカード

 

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セルフセラピーカードからは

image

 

「選択」と「インスピレーション」が

シャフルしたら出てきました。

この二枚から

どちらか好きな方を選んでいただいて

参加者さんにお話しいただきました。

 

トーキングカードからは一枚だけ

image

「宝くじに当たって3億円が手に入ったら、

何をする?」

 

トーキングカードからはあえて一枚だけにして

同じテーマで皆さんにお話しいただきました。

 

今このブログを読んでくださっているあなた!
あなたならなんて答えたでしょう???^^

 

今回おもしろかったのは同じテーマであっても

中身はみんな違うのね。

そして同じテーマで中身が違うってことから

それぞれが何かを感じて共感したり、

その時その時の場の空気を感じたり…

 

もとさんのサポートも素晴らしく、

私は安心して進めることが出来ました。

 

改めて今回私が思ったことは

一人一人の生きるテーマは違うけれど

私たちはその経験をするために

生まれてきたんだなということを感じました。

 

だから人の人生は様々ですよね。

 

ちなみにね

宝くじが当たって3億円手に入ったら…

私はこんな話をさせていただきました。

 

自分が幼少期、本に触れる機会がなくて

読書が苦手だったのですが

大人になって結婚して子供が出来てから

中国地方に住む恩師のお陰で

読み聞かせに出会わせていただき

毎夜子供たちに読み聞かせをするようになって

本のすばらしさを知ったわけですが…

 

3億円が手に入ったら

幼稚園小学校中学校の図書室に

絵本と児童書をばらまきたい。

 

そして本から得ることが

どれほど沢山あるかを伝えたいな。

って思ってるんですね。

 

小難しい心理本より

児童書や絵本からの方が

分かりやすいしね。

 

そんなお話を私からはさせていただきました。

裏を返せば

 

私の幼少期に絵本や児童書に

触れる時間が沢山欲しかった。

本を読むことの素晴らしさを

好きな大人から教わりたかった。

ってことですね。

そしてそんな話を誰かに聞いてもらいたい。

っと思ってたってことですね^^

 

他の参加者さんの話されたことについては

ここでは守秘義務がありますので

控えますね。

 

 

誰かに自分の思っていることを

聞いてもらえる時間って温かい時間です。

 

そんな時間をまたどこかで

持てたらいいなって思いました。

 

 

今日は

カードから自己理解ワーク

「地球は宇宙の子宮やで!」の開催報告

でした!!

 

 

 

~~~~~

 
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私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
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2021年

4月

23日

後悔しない選択には、事態を受け入れ、考え抜くことが必要です。

image

本日の一枚引きです。

 

何か重大なことを決める時

誰かの助言に従う。

だけど

些細なことについては

お互いの共有する問題に影響が出ようとも

見向きもせずに自分のやりたいようにやり抜く。

 

この違いは何でしょう。

 

本日のアメブロ記事はこちら

 

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些細なことは自分で決断することは

容易いものですが

自分の人生で大きな決断をする時

そりゃ、怖いものです。

 

そして怖いからこそ、自分で決めた結果が

いい方向に向かなかったとき

誰も攻めることが出来ませんが

誰かの助言という「助言」に従った結果であれば

自分の責任から回避できると思いがち。

 

いい結果が出たなら、

ああ、良かった。

で済むけれど

 

いい結果に出なかったとき、

後になって助言した人に向かって

「本当はあの時

自分はこういう困難なことがある中で

その助言に従ったんだ。

どれだけ大変だったか…」

なんて後出しジャンケンのごとく相手を攻める。

 

ちょっと待てください💦

どっちにしろ、厳しいようですが

決めたのは自分なんです。

 

私は自分の人生を

コントロールしようとしていた時、

全然うまくいっていませんでした。

 

転勤族の夫と結婚して3年から4年おきに

国内を北から南へ移住する生活は

思っていたよりも大変でした。

辞令はいつも二週間前です。
その間に子供が居ようが居まいが

お腹に居ようが居まいが

小さかろうが大きかろうが関係なく

引っ越しの手続きを澄まさなければいけない。

 

だけど、ある時期、自分は日本人なのに

こんなにこの国の文化を知らなかったんだと

気付かされ地方から地方への移動が

楽しくなった(笑)

 

そしたら、どこへ行っても

独りだけど独りではない感覚を

感じられるようになった。

 

住む地域によって

異なった文化に触れられることは

私には大きな刺激になったんですね。

 

たとえそこが閉鎖的な地方であろうとも

苦にならなかった。

必ずそこには私と繋がってくださる方に

出会えたからです。

 

 

人事によって動かされ

自分の意志ではない引っ越しは

そりゃ大変でしたとも。

 

転勤があると知ったうえで結婚したけれど…

最初は思っていた生活ではなくて

夫に辛く当たった時期もありましたもん(笑)

 

そして子供たちが中学になってからは

単身赴任を夫が選択し、

単身赴任は絶対嫌だ!!!

と結婚前は言っていた私が

すんなり受け入れ

3人での生活が始まって9年。

 

20年前に建てた奈良の自宅へ

夫は戻ってこられることになり

今4人での生活が始まりました。

 

お互いの距離を単身赴任していたころに

改めて気が付けるチャンスをもらい、

戻ってきてもそれによって

割といい感じで日常が過ぎています。

 

お互いの仕事については

多分お互い良く分かっていないのですが(笑)

邪魔はしないように(笑)

 

目先のことに囚われ過ぎるとしんどくなります。

 

そしてその未来へ向けて

フォーカスしがちなので

そっち方向へ足が向きがちです。

 

今、自分はこの状況を

どの方向へ向けているのか。

そして

向けようとしているのか。

 

っていうことが大事なんじゃないかな…

と思うんですよね。

 

なににしろ、物事には

メリットとデメリットは付き物ですから^^

 

今日は

「後悔しない選択には、事態を受け入れ、

考え抜くことが必要です。」

って話でした。

 

人生いろいろあって当たり前。

だけど私これだけは嫌ってものがあって…


それだけは…

どないしよ💦(笑)

 

チャンチャン!

 

 

 

~~~~~

 
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2021年

4月

20日

一致感が持てないのであれば 距離を置いてもいい。

今日は私の大好きな中尾さんのブログを

リブログです^^

 

本日のアメブロ記事…

 

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ホッとするやろ?

 

逃げてもいいだなんて教わった人は

少ないのじゃないだろうか。

どっちかって言うと

 

悔しかったらやってみろ!

 

的な体育会系の教育をされてきた世代が

多い気がします。

 

(っま、

これは私の個人的な主観やけどな!)

 

私は親子(家族)のカウンセリングで

大切なこととして

お伝えしていることがあります。

 

それは

 

「お互いの一致感」です。

 

例えば

・親子(夫婦)なんだから言いたいことは

 何でも言いあっていい。

・隠し事はしない。

・嘘は言わない。

 

私はこれは無理だと思ているんですね。

 

何でも言いたいことは言ってもいいだなんて

親子であっても夫婦であっても

相手を傷つけることだってあります。

 

それにその前に

自分はどれだけできた人間だと?

無くて七癖です。

誰だって完璧じゃないし、

それはお互い様です。

 

親子だろうが夫婦だろうが一つや二つ

言いたくないことがあって当たり前だ

とも思っている。

こっちはすべて話してるんだから

お前も全て話せだなんて…

 

その前に相手もそれに対して

「分かった、あなたもすべて話すんなら

私もすべて話すわ!」

ってお互い了解していたのなら別ですけどね。

けど、全て話すって…

思っただけでもしんどいわ。

 

話したいのであれば別ですけどね。

そして

聞く側も聞けるのであれば別ですけどね。

 

中尾さんのブログ記事から

私がここで書きたかったことは

たとえ親子であっても夫婦であっても

一致感を持てないのであれば

距離を置いたっていいってことです。

 

相手の思いと自分の思いが

少しかみ合っていない場合。

それがお互いの共有する問題であったなら

そこについて譲歩しあって

打開策を見つけていくという方向性を持てず

一方的な相手からの一歩も譲らない

温かみのないやり取りしかできないのであれば

我慢することはないのです。

 

距離を置きましょう。

 

それが自分の為、相手の為でもあります。

 

その時は分からなくても、

時間が経過することで

体感することもあります。

 

親子の場合、若い時は特に

怖いもの知らずですから

社会に出て揉まれなければ

分からないことも沢山あります。

 

親の役目はもうとっくに終わっている年齢なら

とくにです。

 

今日は

「一致感が持てないのであれば

距離を置いてもいい。」

ってお話しでした。

 

傷つけることをいつも言われるのなら

許さなくてもいいんです。

あなたはいつまでも相手の感情に

責任を持ち続ける必要はありません。

 

 

 

~~~~~

 
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2021年

4月

16日

自分の感情に責任を持つ。ということ。

数年前

京都のお寺のお坊さんとご縁があって

カウンセリングの講座に

参加させていただいておりました。

 

本日のアメブロ記事

 

ものすごくパワフルな先生です。

 

そこにはカウンセラーだけではなく

誰かのサポートに携わっている人

個人的に自分のために来られている方

様々なかたが参加されていて

上とか下とか全く関係なしです。

 

「自分のために。」

という明確な目的を持っておられる場合

「ここは私が来るところではない。」

とか

「場違い。」

などと感じることはないのかもしれません。
 

 

その先生が講座を開催するにあたって

必ず最初に参加者さん全員に

お伝えしていることがありました。

 

いくつかあるのですが

そのなかでも

私が大事なことだなって思ったことが

「自分の感情に責任を持つ。」です。

 

これ、実はとっても難しいこと。

 

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私は講座の最中、その部屋からは

お約束通り出ませんが

(「部屋から出ない。」

というお約束もあったので^^)

席を立って部屋の隅っこで

泣いたときもありました。

 

別に先生が私に個人的に

何か言ったとかではなく

先生が話す内容が自分の過去の背景と

リンクしたりすることで

反応を起こし出てくる感情です。

 

だけど、私は先生に

腹を立てるわけでもありません。

 

「あ~これ、私の中で起きている感情の反応で

解消しきれていない感情なんだな。」

 

ってことを感じるわけです。

 

そしてそれを別日に

個人セッションでカウンセリングを受けて

何がそこで起きたのかもう一度検証する。

 

自分のケアが大事だと分かってから

ずっと行っていることでもありますが

ある意味この仕事に携わっている人であれば

色んな方法がある中の一つの手段として

こういうやり方で

自分の感情に責任を持つことができますが…

 

慣れていない方にとっては

「あの人にこう言われて私は腹が立った。」

と表現しがちです。

 

相手からすれば

「あなたの過去の背景なんか知らんがな。」

 

ってことですし、なんなら

「こっちにだってこんな背景があるんだよ!」

 

って言いたくなるかもしれません。

 

つまり

 

知らんのはお互い様です。

 

 

先日

親子でセッションを受けてくださってる方で10代の若い人が当日電話セッションの直前に

「今日はお母さんに傍に居てもらいながら

セッション受けます。」

とメールが来ました。

 

本来私は親御さんのおられる中で

お子さんのセッションは行なっておりません。

 

自分のケアを行っていない方が

我が子のセッションを傍で見続けることは

投影を起こして

「自分事として」見てしまい

苦しくなる可能性があるからです。

 

ですが

このお母さんは自分のケアを

長年されて来られているので

多分大丈夫かなと思いOKしました。

 

とは言っても全く何も感じずに

俯瞰して見られるわけではありません。

ですが

自分の感情に責任を持つことを

意識できる方であれば

何か湧き上がってきた感情があれば

自分のセッションの時に

取り組むことが出来ます。

 

もし

「あなたに○○されたから、○○言われたから

私は傷ついた。」

 

と相手に向けて言いたくなったら、

又は誰かに触れ回りたくなったら

いやいや、ちょっと待ってください。

 

「私はあの時

あの人が○○と言ったことに対して

反応して傷ついた。」

 

と言い換えてみてください。

 

そして

その腹が立った時と似たような出来事は

過去になかったか検証してみてください。

 

その時の自分がまだ終わっていないから

今の私にお知らせしてくれたんだと

思ってあげてください。

 

そして

「よしよしヾ(・ω・`)」してあげてください。

 

一人では感情を感じ切ることは

困難な時もあります。

 

そういう時はプロの手を借りることも

一つの方法です^^

 

私たちはいつだってその勇気を歓迎します^^

 

 

 

ちなみに先ほど書いた親子さん。

セッションが終わった後

10代の娘さんはこう言われました。

 

「(お母さんが)

傍に居てくれるだけでいいから^^」

 

何もしなくてもいいんです。

ただ傍に居て見守ってくれているだけで

勇気がわくっていうことですね。

 

今日は

「自分の感情に責任を持つ。」

というお話でした^^

 

人間関係のもつれって

こういうところから来るんだと思います。

 

あんな言い方されたら誰だって腹が立つわ!

 

って私が思っても全ての人も

同じように感じるわけではありません。

 

それは何故でしょう。

 

だけど、同じように

「うんうん、そうよね!!」

って腹を立てる人も居る。

 

それは何故でしょう?

 

先ほど書いたように似たような背景があると

同じところで似たような感情が発動する。

 

 

怒りのエネルギーは否定しませんよ^^

 

だけど検証もできたら

もっといいですね。

 

っま、難しいやろうけど💦

難しかったらサポート頼んだらええんですよ~!

 

 

 

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2021年

4月

14日

傷つく権利もある。人は間違える。間違えたら直せばいいんです。

月9に今季はまってます。

竹野内豊さんが好きなので(笑)

「イチケイのカラス」第二話で出てきたセリフ

 

本日のアメブロ記事

 

「裁判官で大事なことは?」

「間違えないことです。」

「私はそうは思わない。

裁判官だって人間です。

間違えることはある。

だけど間違ったらその間違いを認めて

正すことだと思います。」

 

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セリフ内容一語一句間違わず書けませんが

こんな内容だったと思います。

 

傷が深ければ深いほど

二度と傷つきたくないと思うものです。

だから何が起きても

どこか冷めたような顔をして

その現象を眺め

やり過ごそうとします。

 

自分の本当の気持ちに蓋をし続けていると

苦しくなります。

苦しくても蓋をし続けていると

その感情はやがて怒りとなり

その怒りはやがて執着となり

その執着はやがて

他者へ向けて牙をむきます。

 

本当の自分の気持ち

本音に気が付いてあげられた時

 

温かい涙がこぼれます。

 

そして、その本音を二度と封印しないで

「あったね。今まで隠してきてごめんね。」

って言うてあげてください。

 

執着はそう簡単に手放せないものです。

 

だけど本音に気が付いてあげられた時

硬直していた筋肉はふわっと緩みます。

 

存在の否定は

人も感情も同じくらい傷つくものですから^^

 

 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
そこで新たな発見や気づきに出会い
一つ一つ丁寧にひも解いていけるんですね^^
 
一つひも解けば、その分軽くなります^^ 
その一つが大きな出来事なら、なおさらです^^ 
だからこそ、 軽くなりたい方
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2021年

4月

10日

時間は巻き戻せない。だからって自分を責めなくていいんです。

今から8年前 夫の単身赴任が始まりました。 

 

イケメン息子が中学3年生

べっぴん娘が中学1年生になる春です。

 

本日のアメブロ記事

 

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九州、兵庫、長野

3箇所に単身赴任したあと

今年の4月から 奈良の自宅から通えるところへ

決まりました。

長い間の 単身赴任お疲れ様 を兼ねて

夫に内緒で話し合い

イケメン息子と べっぴん娘と 私とで出し合って 

お寿司パーティー。 

 

 

 

たらふく食べました!笑

 

美味しかった💕

(ここまではFacebookでも投稿した記事です。)

 

今年の秋から(秋入学で)イケメン息子は

大学院へ進学するため

関東で独り暮らしが始まります。

 

つかの間の家族そろう時間を大事にしながら

感謝を日々忘れずに過ごしたいなと

改めて思いました。

 

べっぴん娘も新たな未来へ向けて

歩んでおります。

 

前半の記事はFacebookで少し前に

投稿したものです。

数日たってイケメン息子の身近で

ショックな出来事が起きました。

 

内容は書けませんが

その出来事を踏まえて改めて思うこと。

 

 

将来に対して希望が見えない。

生きていくことに苦しさを感じる。

どんなに努力を重ねても

現実の厳しい風にさらされた時

絶望を感じる。

眠れない。

不安が消えない。

 

そんな風に感じている人も

多くおられると思います。

 

そんな風に感じている我が子を見たとき

親は無力を感じてしまうかもしれないけれど

ただ傍に居るだけでも十分です。

何もできないのではなく

ただ傍に居るということでOKです。

 

彼らを信じて待ちましょう。

 

それがサポートにも繋がっていますから。^^

 

そして、もしそれでも何かが起きたとしても

その例えば選択を、運命を、宿命を

ゆっくり時間をかけて

とかしていきましょう。

 

誰も悪くありませんから…

 

(今この瞬間とか、一瞬一瞬とか言うけど

先行き不透明で真っ暗なトンネルから

なかなか抜けられない時って

 

誰だってあるやん。 

 

それでも希望を持て!

とか

生きとったらええことあるで!

とか言わんと、

ただ黙って傍にいるだけでええんちゃうやろか。

 

お父さんお母さん。 

あなたは十分良くやってきましたよ!! 

だからどうか何が起きたって

ご自身を責めないでくださいね…)

 

 

 

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あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
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2021年

3月

31日

地球は宇宙の子宮やで!ワクワクぽかぽか みんなおいでぇ~!カードを使った自己理解ワークします!

4月24日土曜日10:00〜12:00

もとさんと一緒にカードを使った

自己理解ワークを行います!

 

お陰様で4月9日現在満席となりました!
あいがとうございましたm(__)m!(^^)!

 

本日のアメブロ記事

 

 

 

私は先日ある方と話をしていて

「私は母親の胎内から出たくなかった。」

ということを思い出しました。

 

ここから出たら危険だ。

外は怖いところだ。

 

と思っていた。

 

だから、このあったかくて心地いい場所から

出たくなかったんですね。

 

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今まで一対一を大事に

カウンセリングをしてきましたが

「私は温もりをずっと感じていたかったんだな~」

と改めて思いまして

地球全体が宇宙の子宮みたいに

温もりにあふれる星になったら最高やん。

そんな温もりを感じられる時間を

皆で共有できる何かが出来ないかと。

 

ってことで今回企画してみました。

 

カードを使った自己理解を深めるワーク。

 

Twitterで出会えたもとさん

「一緒にお願いできませんか?」

とメッセージ送ったら快諾してくださいまして

ホンマにありがたかったです。^^

 

もとさん

大地のような方です。

Twitterでの呟きは毎回

人を癒し育み愛にあふれた呟きばかりで

とても共感するところがあり

私も尊敬している

とても素敵な方です^^)

 

今回はトライアルなので無料です。

 

私が持っているいくつかのカードの中から

直感で使うカードを選んで

参加してくださった方々が

わくわくポカポカを

感じていただけたらいいなと思っています^^

 

日時

4月24日㈯10時~12時

 

場所

zoomで行います。

 

参加人数 6名

参加費 無料

 

参加希望の方はメッセージまたはメール

smile.happiness.fujita.soudan@gmail.com

までお問合せくださいませ^^

 

今日は告知でした^^

 

 

 

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2021年

3月

17日

これが今の私です。そして温もりを求めて に繋がっていきました。

去年の年末(2020年)

リライズの陣内様から

インタビューのお話をいただきました。

 

本日のアメブロ記事

 

陣内さんのお人柄に惹かれ

今まで似たようなお話には

一切お断り続けておりましたが

今回はなぜか

「受けてみよう。」と思い

チャレンジしてみました。

 

リライズの主旨として以下の内容で

Facebookメッセージから

ご説明いただきました。

 

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人間1人1人の中にある原石が輝き、

それらすべてが調和することによって

つくられる美しい時代。 

そんな時代へ移行するツール、

メタプラットフォームSNS3.0づくりを目指し、

Re・rise Newsは今まで

多くの方々に出会ってきました。 

2018年10月にスタートし、

多くのみなさまの御支持のもと、

1,300名を超える方々を

紹介させていただきました。 

今の時代は、環境破壊、貧富の格差、

少子高齢化、人工知能をはじめとする

科学技術の進化による

人間の尊厳破壊の問題など、

数多くの問題を抱えています。 

それに加えて、コロナウイルス(covid-19)の

影響によって健康、経済、心の問題は

さらに深刻化しています。

そんな時だからこそ、

1人1人のさらなる可能性の発揮と、

スピード感を持った

力強いつながりが必要だと思い、

今回「Re・rise Short Story」を企画しました。

人生のストーリーが

より多くの人の目に触れることで

希望や夢が広がり

そのストーリーとストーリーが融合することで、

今の時代の危機を突破し、

新しい時代をつくる一助になれればと思います。

 

Re・rise News

 

そしてインタビューの前にもzoomで

上記のような主旨以外の内容も含めて

陣内さんから

「リライズというところは

こんな人たちの集まりだよ。」

というお話をお聞きしたのですが…

 

私が思いを秘めていた内容でもある

「地球を軽く。」=

「お一人お一人の人生で経験されてきた

その一部にある痛みや悲しみや苦しみによって

その後の人生で自分を守るために

又、大切な人を守るために編み出した

その方々の決断はその人にとって

とても大切な宝ではあるけれど、

もしそれによってご本人さえも無意識の中で

生き苦しくなっているのだとしたら

サポートし少しでも軽くして行けたらいいな。」

 

そんな私の思いと重なって

胸が熱くなってしまい

折角綺麗にお化粧して挑んだのに

涙で崩れてしまったのでした(笑)

 

さてその動画が先日アップされまして

Twitterで流させていただきましたら

陣内さんとTwitterで繋がらせていただいた

カウンセラーもとさんが

以下のような内容で

リツイートしてくださいました。

 

初めてのインタビューでしたので

緊張しておりますが

 

これが今の私の思いです。そして

”温もりを求めて”

に繋がっていきました。

 

もしよろしければ少しお時間いただきますが

見ていただけたら幸いです。

 

今日は完璧に私の宣伝です(笑)

 

https://twitter.com/erina7770/status/1369134029920817159?s=21

 

 

 

 https://twitter.com/moto_hsd/status/1368668275966574592?s=21

 

 

 

 

ご紹介くださいました

陣内さん

もとさん

ありがとうございましたm(__)m!(^^)!

このご縁に感謝です💕

 

 

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2021年

3月

02日

本当の目的は何か?ということを知ることは 自分を知ることと繋がっています。

本当の目的は何か?ということを知ることは

自分を知ることと繋がっています。

 

 

「ここに魔法の杖があります。

この魔法の杖を好きに使っていいですよ。」

 

と言われたとします。

 

あなたなら この杖

 

何に使いますか?

 

その使い方はあなた次第で

いかようにも変化します。

 

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人のために使う人も居るでしょう。

自分の家族のために使う人も居るでしょう。

 

なかにはそんなつもりがなくとも

結果的に誰かを陥れたり

足を引っ張ることに

繋がる使い方になってしまう人も

居るかもしれません…

 

 

 

 

目的と手段はひっくりかえしていると

endlessで繰り返します。

 

 

私が子供を亡くしたとき義父が

「転勤族だから、、、」と

小さな「逗子」を用意してくれました。

中に「阿弥陀様」を本願寺からお願いして

お迎えしました。

 

その時、小さいころから

うちが用意したお仏壇より

もう少し大きなお仏壇を実家で見てきた私は

父に電話して

 

「お仏壇、こんな小さくていいのかしら…」

 

と連絡しました。

「お仏壇とはこんな大きさのものだ。」

という思い込みがあったので。

 

そした父がこう言ってくれました。

 

「大きさなんか関係ない。

田舎の方では村の人が

沢山来てくれたりするから

大きい仏壇を置いてるところが多いけど

本来は残されたものが心の整理をし、

供養することが目的なんやから

大きさなんか関係ない。」

 

と言うてくれてホッとしたのを覚えています。

 

もし、目的が

「私は我が子のために

こんな素晴らしいお仏壇を用意しました!」

って世間に知らしめるためだとしたら?

そしてその目的が

思うように承認されなかったら?

 

どうなんでしょう?

 

目的が何なのかによって

同時に自分を知ることにも繋がっていく。

 

カウンセリングでも

似たようなことが起きたりします。

 

カウンセリングは

誰かを思うように変化させることが

目的ではありません。

 

自分の為です。

 

だけど、最初から

そんなこと分からなくっても

いいんですけどね^^

 

今日は

「本当の目的は何か?ということを知ることは

自分を知ることと繋がっています。」

っていうお話でした。

 

 

 

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2021年

2月

11日

頸椎椎間板ヘルニア再発し長いお休みをいただいておりましたm(__)m

長いお休みをいただいておりました。

年明け早々頸椎椎間板ヘルニア再発し
寝ても覚めても痛い日々に
戻ってしまっておりました。
 
去年の3月発症した時とは違って今回は
肩甲骨と腕の痺れ。それに加えて腰痛。
 
スマホを持ってメール確認することさえ
痛くて持っていられず寝返りも打てず。
子供たちに服の着替えを手伝ってもらい
お正月折角帰省してくれていた夫に
御飯を食べさせてもらい
自分でできることは何とかおトイレくらい💦
 
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image
 
愛犬にはどれだけ癒されたことか💕
 
ようやく痛みがマシになりリハビリに少しずつ
お散歩もできるようになりました。
 
お散歩さえ振動で肩甲骨と腰が痛くて
歩けなかったんです。
 
本を読むくらいなら大丈夫かなと思ったのですが眼球を下にして本に手を添えるだけでも痛い。
 
病院へ行っても
ヘルニアの症状だと先生は言いますし…
 
 
なので、とにかく痛みが和らぐまで
お休み頂いておりました。
 
 
カウンセリングを一ヶ月ずらしていただいたり
諸々のご依頼を延期していただき
本当にご迷惑おかけいたしましたm(__)m💦
 
 
健康て
ありがたいですよね…
 
 
少しずつ無理のないように再開して参ります。
 
ブログも今までとは
違う内容になるかもしれません。
 
もしよろしければ、この先も変わらず
宜しくお願い致しますm(__)m
 
今回は取り急ぎ近況報告まで!
 
 
 

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2020年

12月

30日

○○のせいでじゃなく、流行りものに走るのが悪とか正しいとかでもなく。本当の自分はどこに?

今日は

「○○のせいでじゃなく、

流行りものに走るのが

悪とか正しいとかでもなく。

本当の自分はどこに?」←本日のアメブロ記事

 

ってお話です。

 

「鬼滅の刃」という映画が

凄く流行っているらしい…

流行ものに疎い私は

なかなか世の中についていけない(笑)

 

「君の名は」

という映画が流行った時

私の親世代の時代にあった

「君の名は」

をリメイクされたのかと思い込んでいた私。

 

実はそれアニメだった…

 

おっほっほ💨

 

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でも、べっぴん娘がお友達と観に行って

「絵がすごくきれいやねん。」

というので

 

それならば!

 

と思い、みてみたくなって

水曜日のレディースディを狙って

夕方遅い時間に

一人で映画館へ行ったことがある。

 

 

 

私は何か作業をする時は

静かじゃないと集中できないタイプで

本を読むときblogを書く時、音は無くします。

BGM付けるにしても音はすごく小さめです。

 

正直、映画館は避けたい。

 

静かに観たいから。

 

誰かがコソコソ話す声でさえイヤ。

トイレも近いしセリフを聞き逃したら

巻き戻しして聴き直したい。

 

だからテレビで放送されるのを待つ(笑)

 

「君の名は」をみに行った時も

20代の若い男性6人くらいが私の前の席に。

 

私は小さいので

前に人が座っただけで見辛い(笑)

 

そして

その人たちが話す声も嫌でも入ってくる。

 

”あ~やっぱりテレビになるのを

待てばよかった~~~”

 

って後悔。もう遅い💦

 

べっぴん娘から言わせると

「もうそういう人(私の事ね)は

悟りの境地でみないとね。」

って言われてしまった (爆笑)

 

「本当にみたいと思って行けば

そういう人たちに巻き込まれずにいられる。」

 

ということらしい。




 

その話から毎度のことながら

芋ずる式に膨らむ話。

 

何かをネットで買おうとした時

例えば

レビューを見る。

参考程度で見るのか。

その中身で買うか買わないかを決めるのか。

もしくは

レビューが酷評であっても

自分で決めて買うのか。

 

で、やっぱりレビュー通りであったとしても

自分で決めたことに悔いなく

これはこれとして見られるか…

 

って話からリンクして



 

流行りものに敏感な人

流行りものを知っていないと

不安な人っておるやん?

 

ほんで、そういう人たちを

ちょっと上から目線で

 

「そういうものにすぐに飛びつく人」を見て

 

「私は、ああいう人たちとは違う。」

とか

「皆と同じものなんて持っていたくないわ。」

とか

「別に興味ないわ。」

っていう人もおるよな…

 

と私が言うと、

 

「実はそういう人たちも

流行りものに流されている。

そこに気が付けるといいよね。

だって無駄にエネルギー消費して

対立しなくて済むじゃない。」

 

と、べっぴん娘。

 

(※注意

ホンマに誰かと同じなのが嫌な人も居ます。

オリジナルな自分にこだわる人も居ます。

ただ、”その背景がある”ということです。)


 

つまり

 

本当の自分の気持ちに気付けたらいいね~♪

 

ってことですね。



 

静かじゃないと集中できない私はというと…

 

うるさい。とか、静かにしなさい。とか

言われてきていた自分が居て

又、世間の目を重視する傾向のある親から

 

「自分たちがどう写るか。」

「自分たちがどう思われるか。」

というところから

そこに合わせてきた自分がおるわけです。

 

ルールとかマナー違反する人が居ると

”許せない!”

って思っちゃうわけですよ。

 

これも傷ね。

 

傷がケア出来ていたら

反応が穏やかになるか反応さえしなくなる。

(でも実は例えば映画館などで

話し声が聞こえても

今は昔ほど腹は立っていない。(笑))

 

許してもらえなかった自分が居て

許してもらえなかった自分を

自分が許せないわけです。

 

ややこしいね人の心っていうのは。

 

だけど方法は一つよ。

 

自分を知ってあげるんです。

 

本当の自分は出るに出られず

長年無き者として

隠され続けてきたんですから辛いんよ。

 

恥者扱いじゃないですか。

しかもそれ自分にされてるんですよ?

唯一の味方であるはずの自分から

それをされてっるって悲しすぎやろ💦

 

あなたは恥ではありませんよ。

 

そう言って出してあげてくださいね^^

そしてその前に傷ついてるんですから

しっかりよしよしヾ(・ω・`)して

ケアしてあげてくださいね。

 

自分の心の傷をケアできるのは

自分しかおりませんから^^

 

ちなみに、

別にね人の声が気になって

映画に集中できないと感じてもいいんです。

 

傷見ないといけないとかでもないんです。

(タイミングもあるからね。)

 

そう感じているんなら

自分が一番ご機嫌で映画をみられる環境を

自分のために自分が

用意してあげたらいいんですよ。

 

テレビで放送されるのを待つでもいいし

DVD買うでもええし

レンタルでもええんです。

 

自分の機嫌は誰かに取ってもらうんじゃなくて

自分でしてあげることが出来るんですから^^

 

大事にされていないって感じるなら、なおの事

自分が自分を大事にしてあげましょう!!


 

ってことで今日は

「○○のせいでじゃなく、流行りものに走るのが悪とか正しいとかでもなく。本当の自分はどこに?」

っていうお話しでした!

 

嘘で塗り固めた自分って窮屈よ~~~

 

 

だけどそれが嘘だとか偽りだとか

気が付けない人もいるよね。

 

いつの間にか、そいつらが

自分の人生を乗っ取って

痛みさえ感じないように麻痺させるから。

 

目覚めてしまったら

不都合なことも起きると信じているからね。

 

だけど不都合なんて起きません。

 

むしろ

嘘で塗り固めて踏ん張ってきた自分も

本当の自分も

両者が楽になるから一石二鳥。

 

でも体感していないと

分からない話でもありますけどね💦

 

♪ちゃんちゃん♪


今年もあと一日ですね。

恐らくこれが今年最後のblogとなります。

今年は頸椎の椎間板ヘルニアで

blogが思うように書けない日々が

何か月も続いた年でした。

 

また父も亡くなったりしてね。

 

気学で言うところの五黄土星の私は

今年は後天定位で言う

子供時代の三碧木星の上に乗っかっており

そこをしっかり癒さないと

進めない年だったようです。

 

同じ五黄土星でも月命星が違えば

また変わって参りますし

全ての五黄土星の人が…

ではありませんけどね💦

 

それぞれにこの一年を

乗り越えられたと思います。

 

それを自信に変えて^^

 

また来年もよろしくお願いします(#^^#)

良い年をお迎えくださいね!!!!(^^)!

~~~~~

 
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2020年

12月

25日

親の傷のケアがなぜ大事なのか。子供が傷ついても冷静に対応できるようになれるからです。

陰と陽のバランスは大事

そして

陽だけを与え続けることは不可能です。

 

本日のアメブロ記事はこちら

 

こちら側は陽を与えているつもりでも

受け取っている側がそれが

「陽である。」

という認識を持てないからです。

 

つまり

 

陰を経験していなければ

これが「陽である。」

という認識ができないということ。

 

 

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例えば

自分が傷つきその傷が深ければ深いほど

他者に対して特に大事な人に対して

同じ思いを

似たような傷を

与えたくないと思います。

 

当然ですよね。

だってそれによって

自分は大変辛い思いをしたんですもんね。

 

だからこそ

 

大事な人に対して

似たような思いをさせたくない。

心を傷つけたくない。

傷つけるものを許さない。

傷つけるものが居たら排除したい。

 

もう必死で守りに入ります。

 

我が子がお友達から傷つくことを言われて

ショックを受けているのに

傷ついていない振りをして

踏ん張っている姿なんか

見たくないってもんです💦

 

イケメン息子が小さい頃は

お友達を家に呼んで遊んでいるときに

お友達に合わせて遊んでいる姿とか

見ているといたたまれなくなってました。

 

いえいえ実際イケメン息子は

お友達に合わせているわけでは

ないかもしれなくて。

 

私が勝手にそういう風に

見えてしまっていただけかもしれなくて。

 

それって自分が他者の顔色だけを見て

合わせ続けていたころの自分を

思い出してのことです。

 

親の傷が

子供が経験する権利を奪ってしまう。

 

だからこそ親の傷のケアが大事なんですね。

 

子供が傷ついても

親が自分の傷のケアが進んでいれば

大きな心で見守ることができます。

 

 

大きな心で

 

 

つまり

余裕をもって冷静に。

 

自分が傷ついたままだと

誰も信頼できなかったりして

疑ってかかって敵視して

冷静にいられなかったりしますからね。

 

今日は

「親の傷のケアがなぜ大事なのか。子供が傷ついても冷静に対応できるようになれるからです。」

っていうお話でした^^

 

昔から

かわいい子には旅をさせろっていうけれど。

自分にとって宝物である大事な家族は

必死で守りたいと思うものです。

 

その「守る。」という中身を

取り違わずに

大事に出来たらいいですね。

 

 

 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
一緒に吐き出しやすくなり
そこで新たな発見や気づきに出会い
一つ一つ丁寧にひも解いていけるんですね^^
 
一つひも解けば、その分軽くなります^^ 
その一つが大きな出来事なら、なおさらです^^ 
だからこそ、 軽くなりたい方
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2020年

12月

20日

その癖はあなたを支えるための癖でしょ!裏側にある理由を知ってあげてね^^

無くて七癖???

 本日のアメブロ記事はこちら

 

これは癖字ね。

 

私にも色々癖あるんですけど

自覚している癖の一つに

「早口でしゃべる。」 っていう癖があります。

(そして声もでかい。)

 

カウンセリングの時や講話の時や

セミナーの時は意識して

ゆっくり話すように心がけているのですが

段々乗ってくるといつの間にか早口に💦

 

この早口なのには理由があります。

 

 

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あ、いえね、

自分を知っていくカウンセリングの中で

分かったことなんですけどね…

 

私は小さい頃

 

自分の話は面白くないし

楽しくないし

つまらないんだ。

 

と思っておりました。

 

頑張って一生懸命伝えようと話すんだけど

私の話を聞いてるときの親は

表情は冴えないし

目も合わしてくれないし

ちっとも楽しそうじゃないし

興味を持って聞いてくれているようには

とても見えなかったので

 

そう思い込むようになったんですね。

 

「私の話はつまらない。」

 

そういう信念を持っちゃいました。

 

だから途中でつまらなくなって

私に背中を向けてどこかへ行ってしまう前に

話を早く終えなきゃ💦

 

って焦って早口で話すように

なってしまったんですね。

 

恐るべし!

 

姉の話はとても楽しそうに相槌を打って

笑顔で聞いている父親を見ると

 

あ~やっぱり私の話はつまらないんだなぁ~

どうやったら

楽しませることが出来るんだろうか…

 

と思ってましたね~。

 

でも家族以外の友人とかが私の話を聞いて

笑ってくれたりしたときは

もう嬉しくてねぇ~~~

 

もっと楽しませたくなったりして…

 

だから家族に話すのに楽しませたいあまり

嘘の話もしたりして

(今考えたらアホやったわぁ~~~(笑))

 

 

 

 

これは個人的な考えですけど

人の癖には「必ず理由がある。」

と思うんです。

 

誰だって生まれた瞬間から

早口な人は居ないでしょう?(笑)

 

声が大きいのだって同じ。

 

それくらい大きな声を出さなければ

聞いてもらえない。

 

「私の話を聞いて!!」

 

って言いたかったんだと思います。

 

その癖は言葉にこそしないけれど

助けて!

分かって!

見て!

っていう叫び。

 

ただ単に

「ゆっくり話しなさい。」

「あんたの声は大きいからうるさいわ。

もうちょっと小さい声で話せへんの?」

って言われた時はショックでしたね。

 

ここには理解者は居ない。

家族だけれど孤独。

居場所のなさ。

悲しい気持ち。

寂しい気持ち。

 

そこを通過すると今度は

 

怒りが出てきました。

許せない気持ちは怒りが出てきた後からは

とめどなく溢れて抑制が効かない。

実家へ向ける感情はこうなると

 

怒りのみです。

 

ただね仮にサポートがなかったとしても

後になって分かったことは

結婚した夫とその家族には

実家の家族とは真逆の家族だった。

 

ということです。

 

その家族に触れることで

いい意味でショックを受け

改めて沢山の事実を知っていくことになります。

 

 

今日のテーマは癖ね。

 

 

私の癖以外のものをお持ちの方も

沢山おられると思います。

 

カウンセラーになって改めて思うことは

例えこれ以外の癖であろうとも

その癖はその人を支えるための

選択だったということです。

 

安心を感じられなかったり

受け止めてもらっている感じがしなかったり

温かい空気を感じなかったり

とにもかくにも手を止めて

自分だけに注目を与えてもらえていなかったり

 

癖を拒否するのではなく

ただただ温かい注目と

最後まで話を途中で止めずに聴き続ける。

イライラせずに他に気を取られることなく

そしてその相手の癖を

止めさせようとするのではなく

癖も含めて許容し

これらを与え続けていくことは

とても大事なことじゃないかと思うんです。

 

あくまでもこれは

私の個人的な思いですけどね。

 

これ下書きしていた記事なんですけど

今日ツイッターで繋がって頂いた

”もとさん”という方のセミナーに

リモートで参加させていただいたときに

ワークを二つ行ったのですが

この記事とリンクするワークだったので

本日アップさせていただきました。

 

 

 

もとさん、ありがとうございました\(^o^)/

 

親子・夫婦・上司と部下・先生と生徒

ご近所や友人、ママ友など

全ての人間関係の悩みは尽きないもの。

 

些細だと思われるような「思い癖」も

あなたに何かを伝えようと

してくれているのかもしれません。

 

必要な方に届きますように…

 

今日は

「その癖はあなたを支えるための癖でしょ!裏側にある理由を知ってあげてね^^」

っていお話しでした。

 

~~~~~

 
カウンセリングでは
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あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
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2020年

12月

11日

笑い者・晒し者。加害者・被害者そしてその遺族の傷。&境界線がだからこそ大事

メンタリスト ダイゴさんの動画です。

本日のアメブロ記事はこちらです

 

これ、貼り付けようか悩んだんですけどね…

 

Facebookで見つけまして

私もそこでシェアさせていただきました。

 

ですがそこで私が出した投稿内容とは

今回は違う角度からになります。

 

ダイゴさん、かなり激しい口調で

語っておられます。

興味がある方はご覧になてみてくださいね。

 

ここで私が言いたいことは

イジメの構造とかではないです。

 

被害者と加害者

さらし者&笑われ者の傷

境界線

 

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この三つかな。

 

私はさらし者と笑われ者の傷があるんですよ。

かなり自分のケアをすることで減りましたけどね。

今はほとんど反応しない。

 

でもまだ傷が生々しい頃は

激しく反応してたんですよね。

 

一番古い記憶が小学校低学年の頃

父にキツイ口調で何か言われたとき。

(何を言われたかは覚えていない、)

 

泣くもんか!

 

と堪えたんですけど涙が出そうになって

慌ててトイレに行ったんです。

ほんで戻ってきたら

姉がくすくす笑いながら

私の両眼をアカンベーして

まつ毛が濡れていないか確認し

両親と一緒にくすくす笑われた。

 

超ムカつきました!!

姉だけではなく親二人共ですからね。

家族に味方は居ない。

そう感じました。

 

…っていうところから

この傷とお付き合いが始まったんですね。

(ホンマは記憶にないだけで

もっと古いところからかもしれんけどな。)

 

一番大きな傷が子供を亡くした時ですね。

 

親戚や友人に言わないといけない。

私の小さなワールドに居る人たちに

告げなければいけないのは地獄でしたね。

 

可愛そうな人に仕立て上げられるのも

「慰める会」をされるのも

 

ホンマうざかったわ~~~

そもそも頼んでねぇ~し!!

 

 

ですけども!!!です。

 

もし

この傷がなければ

私は亡くなった子供を

亡き者扱いされたくなくて

皆に知ってもらいたくて

自らの意思で皆に報告し

その子が居る間

どんなに幸せな生活だったか

話していたかもしれない。

 

 

私のこの「さらし者、笑われ者の傷」によって

その後の人生に影響がまだまだ行きます。

 

テレビのニュースで見る

加害者と被害者

実際には

加害者と「被害者の遺族」ですね。

 

この遺族に対して

”守られている感”がないと

怒りが出る。

 

無茶くそ怒りが出るわけです。

 

加害者は守られている!

なのになぜ被害者の遺族は

顔もさらされ

名前も公表されなければならんのか!!!

そして被害者は亡くなっているから

人権はないと言わんばかりに

どんな逝き方をしたかまで晒されるわけです。

 

これ情報として要るんか?

日本国中にニュースで流され垂れ流しやで!

 

むっちゃムカつくわけです。

無茶糞腹立つわけです。

 

印象深いのが

ある新聞記者のお子さんが殺されて

亡くなった時です。
(かなり前です。何年前だろう…)

 

彼は新聞記者だからこそ

我が子を亡くした直後なのに

俯きながら全ての質問に応えた。

 

なぜ?

 

新聞記者の気持ちが分かるから。

 

はいアウトね。

今一番誰の心を最優先にしないといけない?

 

そう思いました。

ですが彼はこうも言います。

 

今までの遺族の方々の気持ちが

こうなってみて分かる。

 

そんな風なことも

言っておられたように記憶しております。

(違ったかもしれんけどな。)

 

 

 

経験はとても大切です。

(だけど

しなくていい経験もあるとも思う。)

 

辛い経験をした人はその経験から

誰かに寄り添い優しい人にその分なれるよ。

ホンマに。

 

でもな、

辛い経験から

「今の自分はあの時の自分じゃないんだ!」

と思いたくて

今の自分は敗者ではなく勝者だと確認したくて

自分より弱い人に対して

自分が強いと確認できるような行動をする。

 

貧乏で服を買ってもらえなかった幼少期を

過ごした人はもしかしたら

大人になって就職して

服を自分で買えるようになったら

ついつい、別にさほど欲しいと思わない服でも

「今の私は自由に買えるんだ!」

って思って買っちゃうかもしれません。

 

私は逆に子供の頃から

大人になって結婚しても

親が服を送ってきたりして

結果的に自分で好きに選べなかったので

自分の服がどこに売っているのか分からなくて

40過ぎてから少しずつ

自分で選べるようになって

それが無茶嬉しくて

しばらくオールシーズン

服を買いに行っていました。

 

今はもう おさまってるけど(笑)

 

まぁ、この程度なら可愛らしいわ。

(って自分で言う。)

 

だって自分で稼いだお金やし

誰にも迷惑かけとらへんしな!

 

けど、自分より弱い者に対して向ける行為は

違うやろ。

 

それは自分の傷から向けてる行為やろ。

 

自分の弱さを知りたくなくて

自分の弱さを認めたくなくて

その傷を受け入れたくなくて…じゃないか。

(厳しくてスンマセン💦)

 

日常で起こる自分の心の反応の答えは

自分の内側にあります。

 

 

それは自分を知ることで分かります。

自分のケアをすることで

過剰反応は

起きなくなるか

減るか

穏やかになります。

 

だけど反応は無意識に

他者の人生の領土に入り込み

境界線を越えて

知らず知らずのうちに

自分を見失ってしまっているかもしれません…

 

自分が乗り越えてきた人生を信頼しましょう。

そして他者にも

そのプロセスを踏む権利があることを

知りましょう。

 

それは

自分の心を守るためにも繋がりますから。

 

今日は

「笑い者・晒し者。加害者・被害者そしてその遺族の傷。&境界線がだからこそ大事」

ってお話しでした。

 

もしあなたに

なにか仕掛けてくる人が居たとしたら

速攻で離れましょう。

 

逃げるのではりません。

その人があなたを見て

何か反応をしているということでもあります。

 

あなたを見てかつての自分を思い出し

”あの頃に戻りたい。”

でもあの頃の自分を

切り捨てなければいけなくなった

理由か何かがあって

あなたを見ると思い出すから妬ましくて

戻れない自分に対して

腹が立っているのかもしれません。

 

もしくは

 

嫌いだった自分を思い出し

封印しているからこそ

あなたを見ることで

 

「ほんまは持ってるのに

無かったことにしているけど

それは許さないよ」

 

ってもう1人の自分に言われている気がして

苦しくてあなたに攻撃しているのかもしれません。

ほんまはそれ

自分に対しての攻撃なんだけど💦

 

ということはその人は

自分が嫌いなのかもしれません。

その嫌いな自分を写し鏡にして

あなたを見て攻撃してきているということです。

 

どんな自分も受け入れられない

どんな自分も愛せないって

結構生きてて苦しいことです。

 

ほしたらや

 

その人は○○な振りをして

自分とかけ離れた何かに成りすまして

その何かに成りすました自分に

酔っぱらっているだけということですやん。

 

そんなん相手にする時間

勿体ないですやろ?

 

だから速攻で離れましょう!

って言うてるんです。

 

そしてその方にも

どんなプロセスを踏むか分からんけど

そのプロセスを踏む権利があるということです。

 

似たような人とつるみ続け

前に進むことをしなかったとしても

それもその人が選択した人生です。

 

 

何よりあなた自身が

そこから離れることに対して

自分に許可を出せると良いですね。

 

必要な方に届きますように…

 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
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ダウンロードされたことによって
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だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
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2020年

12月

09日

要ると思っていたけど実際手放したら スッキリしました!死ぬとき持っていけるものって何???

前回、来年の運気予報
気学講座を受講してきたときのブログにも
 
私はすでに今年の後半から始まっていて
断捨離の連続でした。
 
そしてようやく終盤に。
(まだまだ手放すものは出てくると思うけどね。
とりあえず一番大きなものは
これで終わりですね。)
 
結婚した時からずっと持っていた食器棚。
夫は3年から4年おきに国内転勤のため
「荷物は少なめがいい。」
と思っていたと思うのですが…
 
母が用意してくれていた食器は
無茶苦茶多くて
 

っていうか…仕事しながら

いつの間にあんなに用意してたんかと

今思うと不思議なんですけどね💦

何一つ私は選ぶことなく用意されていたので。)

 

「いったい何人家族になるんだ?」
ってくらいで(^^ゞ
来客用の食器まであって入りきらないので
少し大きめの食器棚にしてたんです。
 
お陰で、どこへ引っ越しても
キッチンは狭くなる(笑)
 
移動続きであっちこっち傷だらけになってね。
思い入れもあったのですが
今年は父が亡くなって
その時に思ったことが
 
「残された者たちが困らないように…」と。
 
(父は母が困らないように
最低限のことはしてくれていたのを見て
そう思ったんですね。)
 
で…
「これは今年中に私もやっておこう。」
と決断しまして。
 
今は奈良に20年ほど前に建てて
転勤中は人に貸していた家に
10年ほど前に戻って住み始めいて
 
リビングと和室の入り口の3分の1を
食器棚が占領してたんです。
 
先日やっと年季の入った食器棚とお別れし
新たにキッチンへ
「収納型の食器入れ」を購入し
普段必要なものをこちらに移しました。
 
image
お陰でリビングと和室を
3分の1占拠していた襖は
開放的になりました(#^^#)
 
(襖は壁の向こう側に二枚とも収まるように
作ってもらったので解放感バッチり!!)
左側にあるこのデスク。
「スタンディングデスク」です。
電動で上下します。
 
☝このボタンで上下します。
 
勿論作ってくれたのは
イケメン息子とべっぴん娘です(笑)☟
二人とも、ありがとう!!
image
 
うんうん
眺めよし!
自画自賛!!
 
 
カウンセリングは和室です。
セッション中はこの襖は閉めて行います。
今はコロナちゃんで年配の方が多いため
対面は控えておりますけどね💦
 
私の中にあった常識はどんどん非常識化され
非常識のように思われていたものが
自分に対して自由にチョイスして
常識化しております(笑)
 
チャンスが来たら飛び込んでしまえばいい。
結果なんかやってみないと分からんけん。
せやけど失敗したら
またチャレンジし直せばいい。
若いうちにどんどんそれを
恐れずにやってみたらいい。
 
早いうちに沢山失敗したらええ(笑)
 
でも
 
年齢のせいにして
チャレンジに二の足踏むのは勿体ない。
 
必要ならばまた取り戻せばいい(笑)
 
食器棚も電子ピアノも
手放したけど悔いはなし(笑)
 
あ、”これしき”と思ってます?
 
いやいや
 
私にとっては結構大きな決断でした。
 
なんせお気に入りやったしね、二つとも…
 
 
食器棚を解体する時
子供たちが言うてました。
 
「この食器棚かなりしっかりしてる。
きちんとした家具屋さんで
買ってもろたんやな。」
 
おお~
せやろ、せやろ~(#^^#)
 
だからこそ丁寧に
「30年お疲れさま。」
と伝えて出しました。
 
死ぬとき持っていけるものは
ここには何一つないねんよ。
 
って心の中で思いながら(#^^#)
 
ってことで今日は
「要ると思っていたけど実際手放したら
スッキリしました!
死ぬとき持っていけるものって???」
ってお話しでした。
 
物質だけではなく
目に見えない様々な「思い込み」も
多分そうやろう。
でも
ホンマに手放してみようと思った時が来ないと
難しいやろうけどな。
 
父が亡くなって
 
「オカン最近こう思うねん。
ほんで
これからまず手放そうと思うんやけど…」
 
って子供たちに話したら具体的に
 
「それやったら例えばこれを手放したら
こういうものがここに置けて
そしたらこんな風な風景が見える。」
 
っていう提案をしてくれまして。
 
おお~~~
まるでカウンセリングやんか!
って内心思いつつ
 
「よし!それやってみよう!!(^^)!」
 
ってなりました。
 
サポートは誰もに必要やねん。
 
いつも私が言うのはここよ!ここ!
 
ってことで
ほな又な!!💨
 
 
 

~~~~~

 
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あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
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ダウンロードされたことによって
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2020年

12月

07日

来年の運気上げ気学予報。裏メニュー気学的相性の告知&おまけで運気上げ一個だけお伝えしますね^^

12月3日木曜日
今年も「来年の運気予報」
気学講座受けて参りました!!
 
いつも奈良で開催してくださるときに
参加者さんが気持ちよく受講できるように
万全の準備をしてくださる櫻井詢晃さん。
 
そして気学をお伝えくださる私の気学の先生
 
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佑実さんは実際にご自身が気学を実践され
そしてテキスト通りではないところを
しっかりもれなくお伝えくださいます。
 
何でもそうやけどな、
やってみなわからんことあるねんよ。
 
私カード色々使ってるけど
そのカードの意味って
こっちが投げかけた質問によって
受け取り方変わるやんか。
 
無理くりテキストに書いてある答えに
合わせようったって
変になるってことあるやろ?
 
だから実践と経験が大事やねん。
 
それをテキスト学びました。
鑑定士ですって言われてもな…
 
って思いますねん私…
(勿論ベースは大事。
基礎を知らんかったら
応用は出来ませんからね💦
佑実さんはそこをきっちりされているんです。)
 
 
だからこそ年々私としては
佑実さんが言うてることが
入りやすくなってきたんですよね。
(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪
 
下の絵は佑実さんのお父様が描かれた
カレンダーと気学手帳の絵です。
来年は牛年ですもんね。
 
しかし…なんて可愛らしいんやろか…
 

来年の気学手帳の表紙

気学講座開催した奈良の大乗院庭園文化館

お部屋から見える庭園は

最高でしたよ~~~

 

 

さて気学的に見た来年の流れですが

佑実さんから許可を頂き

毎年私からもお伝えさせていただいております。

 

今年もすでにご予約が入ってきておりますが

今年は公開せず

お問い合わせがあった方だけにいたしました。

 

過去に受講してくださった方には

連絡させていただき

希望してくださった方にお伝えする。

 

という流れです。

 

新規の方で、もし受けてみたい方がおられたら

個人的に連絡くだされば対応いたします。

 

(お問い合わせ先は

下記に張り付けて置きますね。)

 

過去記事で気学のブログ

リンクしておきますね。

 

自分を幸せにする運気上げ気学講座

 

来年の年盤に切り替わる前に

一つだけ

おまけでお伝えさせていただきます^^

 

「これ…要るものだけど最終目的のためには

手放したほうがいいな…」

 

っていうものがあれば

今のうちに手放しておいてくださいませ!

 

そして今日はもう一つ大事な告知。

佑実さんの許可を頂き今までは

裏メニューでこっそりやっていたのですが

表に出します。

 

気学的に見た親子、夫婦、

お付き合いされている方や

人間関係で煮詰まってる方との相性を

見させていただきます。

 

ですがそれは相性診断ではなく

その方がもともと持っておられる

星の特性を知ることで良好な関係へと

繋げる方法をお伝えするものです。

 

カルマの解消という言葉があるように

私たちは皆

何らかのご縁によって結ばれます。

 

そのご縁には色んな温度があると思います。

 

冷たい温度関係ならどうしようもないのか?

って話です。

 

ようは自分を知って相手も知るということ。

 

そこが大事じゃないでしょうか。

 

勿論

星だけで相手を全て知るということではなく

その方が育った環境も影響されるでしょうし

そういったものも含めて

少し俯瞰して見てみると

捉え方も変わって見えるんじゃないかな。

 

そんな相性を気学的に見させていただき

お伝え出来たらなと思います。

 

カウンセリングの中で

取り込んでいくものですので

特別「別メニュー」ということではありませんが

受けてみたいという方がおられたら

お問い合わせくださいませ^^

 

お問合せ先はこちらから

 

今日は

「来年の運気上げ気学予報。裏メニュー気学的相性の告知&運気上げおまけで一個だけお伝えしますね^^」

ってお話しでした。

 

色々な困難もあるけれど

「気」を知って「気」を上げて「気」を保つ。

 

私たちの身体と宇宙って

ホンマに繋がってるんやなぁ~て

最近特に感じることが増えました。

 

私達の身体は小宇宙。

人の体の細胞の原子核は

宇宙と似た構造。

だからこそ宇宙と私たちはリンクしあいます。

 

満月や新月や土用期間前後に

体調が崩れやすかったり

眠くなったり

人によっては活発になったり

やる気が起きなかったり…

 

直感が大事なのも

宇宙とリンクしているからこそ。

 

思考で解決するのではなく

自分に対しブロックしていたことに

心から許可を出していくこと。

さすれば宇宙は応援してくれる。

(ま、つまりその…様々な背後におられる

方々でもあるんですけどね。)

 

何でか分からんけど○○な気がする…

 

これもまさしくのそれです。

 

「気」を知って「気」を上げて「気」を保つ。

 

勿論維持するのは難しいけど

「気」が付いたときに

意識するだけでも違います。

 

この一瞬一瞬の瞬間が

過去になり未来に繋がる。

 

そんな時、心があちこち行き続け

さまよい続けるなら

こうつぶやいてみてください。

 

「私は今ここに居ます。」

 

そして今この瞬間に帰ってきてください。

 

この瞬間を意識して自分を抱きしめて

よしよしヾ(・ω・`)です。

 

ってことで

 

ほな又な!!💨

 

~~~~~

 
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2020年

11月

30日

人生、迂回もええもんです。イケメン息子大学院合格しました!

イケメン息子11月30日午前11時発表

関東の ある大学院

無事に合格いたしました!!

 

本日のアメブロ記事はこちら。

 

 

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高校3年生の時、北大を目指し

「私学は受けません。」と宣言し

見事に落ち

翌年浪人してまた北大目指しましたが

前年とは違って私学も受験し

再度北大は落ち私学へ。

 

そして大学4回生になった今年の春

「俺は大学院を目指すから。

○○大学の教授のところで学びたいねん。」

と宣言した通り来年の「秋入学」を目指し

研究論文をアルバイトしながら

書いておりました。

 

途中、研究論文の対象の国が

思わぬ方向へ動き

慌てたこともありましたが。

 

無事に合格!

 

いやぁ~良かった!!

 

お祝いに例の

「良いことがあった日にだけ行くお店。」へ行き

たらふくご馳走をいただいてきました^^

 

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浪人生活していたころ

そして北大落ちて私学に通い始めたころ

自分の行きたいところじゃない…

という思いから

時々腐った言葉を使っておりました。


べっぴん娘も

イケメン息子と同じ大学に

入学したはいいけれど

1回生の秋に「なんか違う。」と思い悩み

「専門学校へ切り替えたい。」

と訴えてきまして退学し

アルバイトして自分で専門学校資金を貯めて

ようやく今年受験し決まりました。

 

腐った言葉を使いながら

なんか違う。と思いながら

 

だけど人生、迂回もええもんやで。

 

と思いながら眺めておりました。

 

イケメン息子は中学の時期から

将来なりたいものが

決まっていて変わらない。

 

迂回してでも何としてでも

そこへ向かうという意思が強い。

 

べっぴん娘は

こっちかな?あっちかな?って悩みつつ。

 

二人とも違うタイプ(笑)

 

違って当たり前。

 

この先も止まったり迂回したりしながら

自分の道を進んで欲しいですわ。

 

 

迂回。

 

ええもんです。

 

 

 

~~~~~

 
カウンセリングでは
今まで生きてきた 「出来事」たちによって
あなたの胸に深く刺さったトゲや傷を
私と一緒に勇気をもって抜いたり消毒したり
時には縫合したりして共に治療していきます。
 
そのトゲ、傷は様々な出来事たちのシーンを
ダウンロードされたことによって
思い込みや、信念を埋め込み
選択種が他にないように思いこまされたり
あなたの人生を生き辛くさせたりします。
 
だからこそ、言葉にして語ることで
抑え込んでいた感情も
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2020年

11月

29日

自分に抑圧を掛けていることにさえ 気が付けないでいると 心の声は聞こえてこない。

最近ヘルニアの痛みも

かなりマシになってきて

お散歩がマイブーム。

 

本日のアメブロ記事

 

 

自分とクライアントさんが

似たようなことをしていることが

時々あるんですが…

 

先週の若い子のセッションの時にも

「最近散歩によく出るんです。」

って言っていて

 

お〜シンクロ〜

 

なんて思ったりして(笑)

 

動かせなかった体が

少しずつ可動域が広がって

動かせるようになってくると

 

「自分の体を自分で自由に動かせる。」

 

という喜びが湧いてくる。

 

だからなのか…

クライアントさんとのセッションが終わると

じっと座っていた体に

外の空気を吸わせてやりたくなって

テクテク歩く。

 

愛犬と一緒の時もあれば

1人でテクテク(^ ^)って時も^^

 

近くにグランドがあるので

そこまで行って

土の上を歩くと気持ちが良い。

 

風の温度や木の揺れ方や

葉っぱの色が変わっていたり

歩道には落ち葉の絨毯ができていたり

花も咲いているしね。

 

五感をフルに使うので自然との繋がりも

勝手に起きたりする。

 

直感が鋭くなるって言うのもわかる気がする。

 

太陽に当たる時間を1日15分でも良いから

持つようにするだけでも

鬱が改善すると言います。

 

行き詰まった時

あ、

”生き詰まった時” でもいいか、、、

 

散歩 いいかもです。

 

有名なある名曲も実は

散歩中に閃いた!

と言う話はよく聞きますしね(^ ^)

 

 

だけど

一番大事なのは

「自分が今何をやりたいのか?」

という事。

 

それが散歩じゃなくて

お昼寝でも

ドライブでも

スイーツ食べる

でも ええわけです。

 

大事なのは

「自分が何をしたいのか?」

 

そこですよね。

 

本当の自分はいつだって

自分を幸せにしたい。

と願っているはずです。

その本当の自分の声を無視し続けていると

本当の自分との繋がりを切断し

益々孤独になってしまいます💦

 

勿論生き延びるために今までやってきた手段

(ちょっと言葉が適切ではないかもですが💦)

はあなたを守るためのものだったと思います。

 

だけど手段と目的が本末転倒なら

生き苦しさは抱えたままです。

 

これはゼロリセットのセミナーでも

しつこくお話ししているところです。

 

誰かの声ではなくて

自分の声を聴いてあげてくださいね^^

 

ということで今日は

 

「自分に抑圧を掛けていることにさえ

気が付けないでいると

心の声は聞こえてこない。」

 

ってお話しでした!!

 

 

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2020年

11月

27日

血の繋がりとか投影とか同一視とかでは片付けられない関係。カウンセラーも人間やしな!(^^ゞ

多分、誰でも血の繋がりとか関係なく

大切な人っておられると思うんです。

 

本日のアメブロ記事はこちら。

 

何で私はこの人の事を

こんなに大切に思えるんだろう。

逆に

何で私はこの人から

こんなに良くしてもらえるんだろう。

 

そんな出会いです。

 

私は中国地方に住んでいたころ

子育てに必死でした。

その必死さは裏目に出て

機能不全家族を継承しつつありました。

 

もぉ~毎日が地獄のようでした。

楽しくない。

しんどい。

幼稚園のママ友さんで

唯一私に寄り添ってくださる方を覗いては

園繋がりの付き合いも面倒でした。

 

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そんなころに出会ったのが

子供たちが通うお教室の先生でした。

 

この先生に出会ったおかげで

一日のうち数分、数十分

ホッとできる時間が

少しずつ持てるようになった。

 

この先生はカウンセラーでもない。

普通のおばさん。

 

だけど子育て奮闘している親たちの

支えとなっておられました。

 

その先生が大病になった時

「この人を失いたくない。」

と強く思いました。

 

手術は成功し無事に生還され

今は年に一回

お年賀のやり取りだけになりましたが

繋がりは薄れません。

 

こんな風に思える方は

もう現れないと思っていたら

奈良に来て同じように思える方と

出会いました。

 

この方は自分のお店で

とにかく疲れた体と心に

ほっこりしていただける空間を

美味しい料理とともに提供されている方。

 

お客さんに喜んでいただけるように

ちょっとした気遣いやおもてなしをされていて

私はこの方に会うために

「特別に良いことがあった日にだけ行くお店。」

と決めておりました。

 

その方も大病になり数年前克服されました。

 

ですが、、、

数日前「転移しているかもしれない。」

と聞きました。

 

結果は陰性でしたので

こうして書けるわけですが

その時も中国地方の先生と同じように

家族ではないのだけれど

感覚が家族のように感じ

結果が分かるまではモンモンしておりました。

 

カウンセラー的に言うと

こういう時は相手の領土に

入り込んでしまっているとか

同一視(同一化ともいう)

とか言うんでしょうけど。

 

だけど何らかの繋がりが働いて出会い

何でか知らんけど気になるっていうのは

見える世界だけで説明がつくものではない

と思うんですよね💦

 

投影とか同一視してるときって違和感があって

やっちゃってる感があるんです。

そんな時は自分のケアに行って

見つけるんですが。

 

そうじゃない時もあります。

それが見えないものなんだと

思うんですけどね…

 

四角四面に心理のテキスト通りに

事が片付くわけないし

 

公式とか方程式みたいに決まったやり方で

必ず決まった答えがあるわけもないし💦

 

ゆるゆるのびのび自由に生きたいなぁ~

 

と改めて。

 

ゆるゆるのびのびってイメージ的に

ファイティングポーズ取っているように

思えないでしょ?(笑)

 

カウンセラーだからこそ逆に

ゆるゆるのびのびが良いのかも^^

 

健康って大事。

健康じゃないと何にもできないもんね。

 

心も体も。^^

 

ってことで

カウンセラーも人間!

ってお話しでした^^

 

 

 

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2020年

11月

22日

ギュッと握りしめて手放せずにいるその執着は何を立証しようとしているのか?

ギュッと握りしめて

手放せずにいるその執着は

何を立証しようとしているのか?

 

☝本日のアメブロ記事です。

 

ってお話しです。

 

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我が家は今断捨離継続中です。

先日は食器棚の中身を整理しました。

その際

・不要な食器

・普段は使わないけど季節限定で使用する食器

(例えば

お節のお重箱やお屠蘇やワイングラスなど)

・日常的に使う食器

の三種類に分けて

「不要になった食器さんたち」には

「長い間お疲れ様」と声をかけて

生駒市の”せせらぎ公民館”へ

「必要な方がおられたら

大事に使ってもらえますように…」

と置いてきました。

 

もったいない食器市・リユースコーナー

 
 
どこの自治体でも
似たような取り組みはされていると思いますが
生駒市でも不要になった
瀬戸物とガラス食器を引き取って
それを必要な方にもらってもらえるよう
上の写真のように設置されています。
 
👇使用済み食用油の回収もされています^^
 
着々と断捨離進行中です!(^^)!
 
断捨離って執着を手放す作業と似ています。
勿体ない…
そう思う気持ちは悪くないんだけど
そう思うことで握りしめて離せないとしたら
メンタルの部分でもギュッと握りしめて
手放せずにいる何かが
あるのかもしれません。
 
そして
「手放さずに手元に置いておいてよかった!」
と立証する日が来ることを待ち続けます。
 
「変わりたいですか?」
の問いに対する答えと
「変われますか?」
の問いに対する答えと
 
非常にリンクしますよ^^
 
ってことで今日はサクッとこれにて!!
 

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2020年

11月

15日

安心欲しさに自分は悪くないというお墨付き欲しさに誰かを試すのは違う

先日、あるテレビをみていたらポコッと出てきた。

その番組はドッキリでもないんだけど

ちょっとそこに近い内容。

そして一般の人の応募協力で

シェアされている。

私が反応する内容は大抵

親子か夫婦に関する内容が多い。

それを見て

「ああ、私これ持ってたわ。」

と思ったもの。

一般の方が応募した内容なので

中身の詳細は書けませんが

簡潔に書くと

 

人を試す行為でした。

 

本日のアメブロ記事…

 

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この試す行為を見てズルズルと芋ずる式に

湧いて出てきたものが以下です。

(過去の私の体験談でもあります。)

私は人から試されるのが嫌いです。

ホンマうっとうしい、うざいと感じる。

 

相手が「自分のことを○○と思ってるのなら

こうするはずだ。」と勝手に方程式を作り上げ

そこに当てはならなければ

攻撃したり追及したり。

 

自分が満足する答えが返ってくるまで

延々と怒りをもって繰り返す。

 

そもそも自分と他人とは

価値観や考え方や捉え方に違いがあって

当たり前だという前提がない。

 

そして

お前が悪い。

お前のせいだ。

 

と撒き散らす。

 

 

 

「試す」の裏側に何があるのかと

目を凝らして良く見てみると。

 

「自分は悪くない。」

という「安心」欲しさ…が見える。

 

安心欲しさに誰かを試すのは

自分の内側に満たされない何かがある。

 

その満たされない何かを

関係ない人に向けるのは

実に迷惑であり失礼なこと。

 

「安心」欲しさに

「自分は悪くない」というお墨付き欲しさに

誰かを試すのは違う。

 

まだ他にもありますね。

 

構ってほしさ(実はメンヘラと紙一重です。)

自分を優位に立たせたい(自信のなさから。)

悲劇のヒロイン(大げさに物事をとらえて

第三者に訴えたりすることも。

あ~近いしい人にこれおったわぁ~💦)

 

そして謝罪を何度もさせるのも違う。

何度も謝らせるのは

強請り集りの○○○○と同じ行為です。

 

だけども、自分が悪かったとしても

謝りたくないし素直に謝れない。

あの手この手を使って

自分優位に立てるように仕向けて

言い訳をしたり

全く関係ない話にもっていってそらします。

 

 

 

これ、親子でも夫婦でも

気を付けたいことだと思う。

 

 

 

 

でもね、私、結婚した当初

夫によく向けてたんですよ。

ほんで子供たちにも向けてました。

 

向けていたからこそ

今感じられるんだと思います。( 一一)

 

おっほっほ!!

 

今日は

「安心欲しさに

自分は悪くないというお墨付き欲しさに

誰かを試すのは違う」

っていうお話しでした。

 

以前大阪心斎橋に

四柱推命されてる方が居て

紹介でみていただいたことがあるんです。

 

そしたら私

「あなたは駆け引きの一切できない人!」

って言われたんですね。

 

そりゃそうやわな、

試されるの嫌なんやもん。(苦笑💦)

 

占い信じない人は

「どこかは当たってるもんや。」

と言うけどな!!(笑)

 

♪チャンチャン♪

 

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2019年

10月

03日

人間関係ストレス軽減セミナー 気学ミニ鑑定付き&体占い

10月23日水曜日13時から15時
(少し時間が延長されるかもしれません。)
ふじたカウンセリングセッションルームにて
「人間関係ストレス軽減セミナー」開催します。
 
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実は今回は
満天ライフの角井さんとのコラボです^^
 
角井さんは手相、数秘、風水をされており
手相鑑定を中心に
「人生に不安を感じたときにその人が
自信と勇気をもって生きていけるように
温かい言葉をかけながら
鑑定されるセラピスト」です。
 
「心と体は繋がている。」
 
これは時々私がblogで
お伝えし続けていること。
 
今回は手相セラピストの角井さんは
「体占い人間関係ワーク」を
 
親子関係に特化したカウンセリングを中心に
カウンセラーをしている私ふじたは
セッションで時々「親子関係のもつれ」を
気学からも見て
お伝えさせていただいてるのですが
その気学を使って
 
「誰でもできる
運気上げ上げの方法♪」
 
伝授いたします^^
 
さらに!
今回は気学から見たそれぞれの
気になる相手の方との関係性や
ご自身のことについて
「気学ミニ鑑定」を
「運気上げ上げ」だけではなく
特別にお付けいたします^^
 
ご興味がある方^^
 
この機会に是非ご参加くださいませ!
 
お問合せ⇓
smile.happiness.fujita.soudan@gmail.com
 
「人間関係ストレス軽減セミナー参加希望」
メッセージ…
・お名前
・いつでも繋がる携帯電話番号
 
上記二つは必ず明記くださいませ。
 
 
参加費は当日で大丈夫です^^
 
お会いできますこと楽しみにしております!
 
 
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